沉浸式做自己,不要东张西望

今日金句:外界真的很喧嚣,不自觉分析比较,迷迷糊糊跟上别人的脚步,迈向别人的方向。请不要再东张西望,沉下心来做自己,紧盯自己的目标,把事情做好,才能收获更多的快乐和成长。


001 、记录不是为了“爆文”“涨粉”,从取悦自己的角度出发,写的过程中已经收获很多能量。长期积累,渐近心中所愿,生活所期。

亲朋好友中有早已评上副高,当上领导的,说不羡慕是假的,我也真心祝福他们,欣赏他们的努力和好运。我慢慢努力追赶吧。

我的目标是持续学习&钻研,获得专业上的自由感。这个是努力就一定会有收获,肯定能达到的。至于职称,有或无皆可;官位,亦非吾所求也。

002、女儿放学后,我成了全职监工,却发现自己的进步像蜗牛,慢慢悠悠,简直急死人!

女儿放学,我秒变“万恶的全职监工”,眼如探照灯,紧盯其学习。这状态太累太耗,让她自律自主,岂不更好?

转头一看,我这进步简直比蜗牛还磨蹭,就像被“定身”了似的,一动不动!当这“监工”没把自己练成“学霸”,反倒把自己整成了“蜗牛”+“牢骚王”,哈哈,这节奏真是让人哭笑不得!

我管学习,管洗澡,管阅读,管睡觉……有时自己还情绪不好,没达到21点睡觉,没有读绘本和奥数,就觉得目标没达到,不开心。

难道不管这一切,我就进步很大,就开心了吗?NO,NO,NO!

我的方法错了,今日起“尝试放权”,进行“目标管理”。

即日起,娃儿的水果零食,自己挣积分换钱,自由支配。

003、小学生的作业要不要管,怎么管才有效?

小学生作业,家长需适度管理,非全程监督。重在引导自主学习、独立思考,支持鼓励孩子,助其按时完成作业、理解所学内容,提升综合素质。

设定明确的作业时间和环境:设定一个专门的、安静、整洁的学习空间。制定合理的作业时间表,填写预估任务时间+实际完成时间。

检查作业完成情况:真心要查课业,偶睹孩子同步作业数题误。

  面积概念迷,周长面积混。    公式乱套用,学校进度速。  幸得是单元第一课,及时纠偏差。

一查作业遗漏否,二查质量需细究。 进度难点明,策略灵活调。 子学勤辅导,成才路更宽。

鼓励孩子独立思考:孩子作业时,家长忌直接给答案,应引导其独立思考。生字可查字典,少用手机,避干扰、复习拼音部首。大作文用“讯飞语记”输入修改,再抄写,有灵感但字多时,不查字典,费时。

及时反馈与沟通:孩子作业有误,家长应反馈并助其分析原因,找解法。沟通了解需求困惑,提供支持鼓励助成长。

培养孩子的学习兴趣:孩子畏惧时,家长设法激发其学习兴趣。比如,可陪伴阅读经典故事如《小王子》,启发思考人生哲理;或共探科学小实验,动手实践中学物理原理;再或讨论数学难题,锻炼逻辑。孩子对学习有浓厚兴趣后,会更加主动地去完成作业和学习,如自觉读书、请教问题、参与讨论。


附反省日记

昨日健身80分钟,自学英文绘本2本,填表1小时,更新简书1小时,检查辅导作业1.5小时,带弟弟5小时。

睡觉:优优22:40,我23:25

做得好:运动、辅导作业

做的不足:睡觉太晚,焦虑了,说话带有负面情绪。自我提升,无。

运动改成中午,放学后就检查,及时反馈。

说话是大脑的外在体现。踏踏实实学习练基本功,练习说话,能给人价值,给人力量,带来温暖和成长。



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