易卜生说：不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。

成长是一条漫漫长路，但这条路的最终目的地掌握在自己的手中，就像我们的命运。

面对人生不同的选择，我们也将走上不同的路。但相同的是没有人的一生是一帆风顺的，在成长的路上我们会遇到各种预料不到的困难和挫折，可能也会有意外惊喜，然而面对这些困难我们将如何面对呢？

书评人汪冰说：成功是一时的，而成长才是一辈子的。

我们常常会对出现在生命里的人和事感到困惑，为什么大家都生活在同一片天空下，但是大家的生活各不相同，面对同一件事的看法和处理方式也各不相同。

有的人事业成功，家庭美满，有的人上顿不接下顿，妻离子散。同一件事，有的人处理完，双方都和和气气，而有的人处理时，大家都能大打出手。

面对人生中的成功和失败，不同的人也有不同的看法。有的人觉得成功是一种结果，为了获取功名利禄，但有的人觉得成功是一种态度，只要能成就自己，做自己想做的事。失败能激发一个人的潜能，也能让一个积极阳光的人一蹶不振。

为什么每个人面对成长路上的困难和挫折采取的措施不同，对于成功和失败的看法也会不同呢？美国作家卡罗尔·德韦克在他的《终身成长》一书里，给了我们答案。一个人保持成长的关键，是我们的思维模式。

《终身成长》的作者卡罗尔·德韦克博士是众多心理学领域内公认的杰出学者之一，她现任斯坦福大学路易斯和弗吉尼亚·伊顿心理学教授，也是美国艺术与科学院院士。曾为多家媒体创作，她总结了十余年的研究成果，所著心理学作品，影响了美国一代人的心理。2017年她对“成长型思维”的突破性研究，荣获全球最大教育单项奖“一丹奖”。此套理论鼓励学童积极评估及发展自己的潜能，在教育界影响深远。

《终身成长》打破了我们的常规认知，颠覆了传统的成功学观点，影响了美国学校的教育理念。希望有朝一日，也能够影响中国家长的教育理念，帮助大家能够更好的成长。

一、了解自己，确定自己的思维模式

我们一起来做个实验，回答这个问题：

如果你所在的公司要拓展，希望员工会说英语，公司会给大家提供学习英语的机会，你是否愿意放弃自己的休息时间参加。

我相信读完这段公告，大家的心里已经有了答案。但是说出来得不一定是真实的答案。

因为很多时候为了工作，为了给领导留下好印象我们不得不做出一些妥协，所以心口不一是很多职场人士都拥有的特质。答案会受身边的人影响，而不是遵从自己内心的答案。

由于这只是个实验，所以大家可以放心大胆的记下自己的答案，因为只有面对自己真实的内心，我们才能更好的了解自己。

卡罗尔·德韦克在《终身成长》一书里，把思维模式分为两种：

1、固定型思维模式：

“拥有固定型思维模式的人，认为能力是固定的，需要被证明。”在看到这则公告时，他们会产生很明显的排斥心理，原因有两种：

第一种是觉得自己上了这么多年的英语课都没有学好英语，自己就没有这方面的天赋，现在去学不是浪费时间吗？

第二种是可能在公司某个职位有还不错的成就，但是学习能力不强，展示自己的专业方面会很积极，一旦触及到自己不会的，就害怕这种环境会暴露自己的不足，被其他比自己职位低的同事比下去，自己会很没面子。

这种拥有固定型思维模式的人会更容易满足于现状，而且觉得自己已经很完美了，不需要再通过学习和努力提高自己，一旦你给与劝告，就会觉得你不怀好意，你嫉妒他。

2、成长型思维模式

“一个拥有“成长型”思维模式的人认为能力是可以改变的，是可以通过学习来培养的。”他们更能理解他人，体会到他人的良苦用心。

在看到这则公告时，会觉得太好了，本来自己的基础就不好，还在想着怎么提升呢？这是一个学好英语的好机会呀，英语迟早都要用到，这次学习的人多可以更好的练习。

拥有成长型思维的人，不管拥有多大的成就，或者是一次失败，都不会放弃每一次可以让自己成长的机会，对于他们来说只有直面挑战，才能不断进步。

这就是两种不同思维模式所呈现的效果，毫不夸张的说一个人的思维模式也决定了他的成功和失败。

二、自我认知，改变自己的人生态度

霍华德·加德纳在《非凡头脑》中总结：“杰出的个人有着一种能够准确评估自己的能力和不足的独特才能”，这是拥有成长型思维模式的人才具备的才能。

一个人只有了解自己，才能理性的评价自己，知道自己的缺点和不足，自己还需要提高的技能，坦然面对，相信自己，这些能力都可以通过努力获得。

我们每个人都需要在面临一些人生重大抉择的时候，直面自己的内心，不做岁月的逃兵。

拥有固定型思维模式的人固然可怕，而且当这种思想伴随自己已久，改变起来不容易，但是现在开始也不晚，最重要的是要意识到自己的错误。

罗曼·罗兰曾说：“人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正的机会来临，而自己没有能力把握的时候，才会觉悟到自己平时没有准备才是浪费了时间。”

错误的思维模式也会导致严重的后果。公司要扩张给提供免费学习的机会，本是提升自己的大好机会，但是有的人不知道珍惜，该努力的时候不努力，当公司需要提拔有能力的人当管理者，发现自己没有达到要求，就后悔，就怨天怨地，这时候一些人才会明白固执己见给自己带来的损失。

我们每个人都要面对自己内心的想法，了解自己，才能正确的认识自己。

如果你很幸运是一名拥有成长型思维模式的人，那么就继续保持自己的思维模式。如果你是一名拥有固定型思维模式的人，自己不要羞于承认，也不要害怕，你并没有犯错，你只需要改变自己面对困难和人生选择时的态度，那会让你的未来变得更加美好。

三、重塑自己，创造完美人生

看到这么多成长型思维模式的好处，你是否想马上改变自己的思维模式呢？

一个拥有成长型思维模式的教练说到：“你必须每天都让自己变得更好一些。在一段时间内，每天多让自己做一些事，提高自己的能力，之后你会有突飞猛进的进步。”

想要从固定型思维模式的拥有者变为成长型思维模式，并没有说起来那么简单，首先你需要做到以下几点。

第一步：接受

卡罗尔·德韦克说：我们每个人都有一部分固定型思维模式。我们的思维模式是固定型和成长型的混合物，正确的人类都是这样的。但接受这一部分固定型的思维模式，不代表我们就要接受它高频率的出现和出现时给我们带来的危害。

第二步：观察

了解是什么激发了我们的固定型思维模式，它会在什么时候回来。

可能是在你的事业面临失败时，也可能是在你遇到比自己优秀的人的时候。在了解了固定型思维模式的来源，也知道引发它产生的诱因，不要急着去改变，先观察。

第三步：命名

正视固定型思维模式的存在，并给它起一个名字，可以是自己讨厌的人，或者电影。它具备什么特征才引发了自己的讨厌，也可以是一件自己讨厌做的事的名字，这样可以时刻提醒自己，不要成为那样的人。

第四步：教育

不要抗拒固定型思维模式的出现，要它陪着你一起进步，你越了解他为什么出现，就能越警惕自己不被影响。

它一般都会在觉得你需要保护的时候出现，这个时候你要用自己的成长型思维模式教育它，它也可以帮助你和支持你。让它接受挑战不要放弃，让它了解转化思维的好处。我们也要更加了解固定型思维模式的人格特点，教会他用不同的方法去想问题，带它同你一起踏上成长型思维模式的旅程。

当你了解了固定型思维模式并跟他成为朋友，这还不能让你拥有成长型思维模式。最后你还需要给自己设定目标—成长型思维模式。

“思考何时何地和用什么方式才能让你的计划更加具体。思考用什么方式能让你行动起来，去寻找一切方法，将你的计划付诸行动并实践。”

开始改变也许很难，但是坚持且成功了，没有会觉得不值得，你可以成为决定自己未来方向的人。

契诃夫曾说：困难与折磨对于人来说，是一把打向坯料的锤，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。

20世纪60年代有这样一句老话：“未来的你会比现在的你更优秀。”一年365天，有的人每一天都在进步，而有的人364天都在重复前一天的生活。《终身成长》告诉我们，想要不断成长，想要拥有成功，思维方式很重要。不要给自己设限太早，要理性看待自身，不断挑战自己，要相信一切皆有可能。去做自己害怕的事，当你不再逃避，把这些都当成让你进步的动力，你就能终身成长。