Mental Flexibility系列1:为什么要学习思维灵活性?

说到思维的灵活性,许多人可能会想到脑筋急转弯,智力游戏或者数学题之类,似乎很少有人把它和我们的生活联系起来。其实生活的智慧也是一门学问,红楼梦中有一句话我印象特别深,世事洞明皆学问,人情练达即文章,说的就是这个道理。

不知你注意到没有,在生活中,很多时候我们的烦恼并不是来自于不会做的数学题,攻克不了的技术难关。大部分困惑,困难,挑战其实来自于非技术问题,比如人际关系,组织协调,都是和人有关的。练就生活的智慧同样需要我们有更宽广的视野,更灵活的思维。

思维的突破是解决任何问题的关键。

说一个我自己的例子吧。我是一名IT工程师,俗称码农。我还是五年会龄的演讲俱乐部会员。可能有人会问,IT工程师需要会演讲,会沟通吗?是的,我也曾经有有同样的疑问,我当时请教了一个我很尊敬的一位老前辈。她笑着认真地对我说,“维强,首先,工程师为什么不需要演讲,沟通呢?第二,记住,你也不必永远是一名工程师!”

这两句话给我了很大的震动和启示。在大多人的意识里,工程师整天和机器打交道,有高超的技术就行了。需要什么演讲能力呢?久而久之,连工程师自己都认为自己就是不善言辞,甚至不觉得是什么缺点,反而是技术人员的品质-敢说真话!我们甚至看不起沟通能力强的人,说别人见人说人话,见鬼说鬼话,没一句真话!即使自己在生活中和别人沟通不畅,甚至争吵也不觉得是自己的问题。因为我们从来没有意识到自己有问题!

这位前辈的话直接挑战了我的固有思维。是啊,我不也需要和别人交流吗?有一段时间我感觉和孩子经常争吵,她也不听我的话,我自己也非常挫败。从此后,我的思维变了。工程师不仅可以会演讲,还可以开玩笑,做幽默演讲!我也可以!经过不断练习,我在2017年春季的大区比赛中还获得了冠军。

我说这些并不是想炫耀我的经历,而是想说,思维的改变才能带来行为改变,行为改变才能带来人的改变!思维不改变,行为不可能改变!因为人是受大脑思维控制的! 因此不要限制你的思维,不要受固有思维(很多都来自别人,社会刻板的评价,教条)的影响,多花一点时间关注,觉察自己的局限,用好奇的心态探索自己和身边的一切,看到生命中更多的可能性,变得更加自由。那么,你就有可能变成你想成为的那个人!

探索,提高思维灵活性,发现更精彩的2018。我们一起上路吧!


自我教练问题:

1. 你最近一次发现自己思维上的局限性是什么时间?你做了什么改变?有什么样的效果?

2. 2018你最想破除的思维上的局限性是什么?你的下一步行动是什么?

欢迎留言探讨。

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