杨澜写了《我为什么相信以貌取人》一文，回忆她的青年时代。1995年的冬天，当时她在英国，还没找到工作。一次次被拒绝，让她抓狂。她想不通，为何面试官说她的形象和简历不符而拒绝提问。她因为穿着而被鄙视，让自己的才华没有机会表现，让她失望至极。
她的房东莎琳娜太太非常苛刻，她规定杨澜必须12点之前熄灯休息，规定必须在10分钟之内从浴室出来，规定她如果不穿戴整齐就不准进入客厅，不准用她的漂亮厨房做中餐，规定如果有客人来访，必须涂口红。如果杨澜上楼发出声音，她都会站在卧室门口大声指责。有一次，杨澜刚洗完头发，坐在床上，一边翻看招聘信息一边吃面包卷，房东立马冲上前来，一把夺过她的面包和报纸，吼道：你这个毫无素质的中国女孩儿，滚出我的家！杨澜于是披散着头发，在睡衣外裹上大衣冲出了门。她愤怒地冲进一家咖啡馆，坐下之后，发现对面是一个英国老太太，她看起来比莎琳娜更加讲究，就像伊丽莎白女王一样尊贵与精致。她的裙子下着了丝袜和高跟鞋，非常迷人。
在欧洲的很多高级餐厅里，衣衫不整是被拒绝进入的，杨澜能进来可能是她的大衣价值不菲。对面的老太太并没看她，而是从旁边一张便筏写了一行字递给她，洗手间在你的左后方拐弯。杨澜抬头看她，她正以非常优雅的姿势喝咖啡，没有看杨澜，杨澜的尴尬难以言明，第一次觉得不被尊重是应该的。当她从卫生间返回座位的时候，那个老太太已经离开了。那张便筏多了一句英文：＂作为女人，你必须精致，这是女人的尊严。＂这句话，杨澜铭记在心，这个老太太给她上了重要的一课。此时，她理解了莎琳娜，是她教了自己许多同样有用的东西：规定睡觉时间，为了能让她第二天精力充沛，穿戴整洁美观为了得到别人的尊重，穿高跟鞋和涂口红使她得到了更多绅士的帮助，她感觉自信了，不再希望别人通过看她的简历判断她的能力。她不再觉得房东不可理喻，相反感激房东塑造了她。
她最后一次面试，是一家大牌化妆品公司，她得体的着装让人顿生好感，精致干练的女上司对她说：欢迎你的加入。那个上司就是咖啡馆遇见的老太太，若干年后，她依然非常感谢女上司的告诫：＂作为女人，你必须精致＂。她说，没有人有义务必须透过你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人的尊严。生活给杨澜上了重要的一课，而杨澜也给我们上了重要的一课。不要抱怨别人对你要求太苛刻，其实是你不够优秀。纵容往往会毁了人的一生，不要以为没人给你提意见，你就完美了，其实是别人不屑于理你。我们要感谢那些勇于纠正我们的人，是他们，让我们发现了自己的不足之处，让自己变得越来越好。
日常生活中，有很多女人不在意外表，她们认为不重要，过日子用不着，那都是闲人吃饱了撑的。自己美其名曰＂务实派＂，难道精致的女人就不务实吗？这就是在给自己的懒惰找借口。还有的女人，出门打扮得入时，可家里却弄得狼藉一片，什么样的男人愿意跟这种女人过一辈子呢？人美不如心美，那种老掉牙的逻辑再也不起作用了，你的心再美，谁能看到呢？其实，生活中每个人都在以貌取人。
精致，是一种生活态度。精致的女人，一定是勤快的，无论家里还是外边，都会保持干净清爽，让人赏心悦目。形象，是一种礼仪。出门不修边幅，不仅仅是对自己的忽视，更是对别人的不礼貌。精致的女人，绝不是个仅有金玉其表的花瓶。首先，她懂得自我欣赏。对体型和着装都有严格要求。这样的女人是自信的，它是一种气质，会使女人在为人处世上从容、平和、知性、优雅。
精致的女人不仅注重外表，更注重内涵的培养。她懂得充实自己，作为女人，不能没有思想，思想就体现一个女人的内涵。提升自己尤为重要。光有外表的女人不过是昙花一现，唯有内在，才是一个女人耀眼的坚实后盾。有思想就必须多读书，＂腹有诗书气自华＂也需要有精致外表的配合才能光彩照人。读书的女人，得体的着装，优雅的举止，丰富的见识，由内而外散发的文化素养以及做人的原则，秉承的信念，都会成为你绚丽精致的人生。
