原文摘录
高危的话说，真正对手不是比赛中的对手，而是自己头脑中的对手
概念转述
在面对竞争或挑战时，我们最大的敌人往往不是外在的对手，而是自己内心的恐惧、怀疑、懒惰和其他消极情绪。这些内在的“对手”可能会阻碍我们发挥潜力，影响我们的表现和决策。
个人体验
每当我们要去体验新事物的时候，自己内心就会有恐惧和自我怀疑就是缺乏自信，就很容易让自己限制去尝试和放弃。记得自己刚去学习修披峰的时候，抓刀都不敢用力，老是怀疑自己是否修得到位，修一个确认一个，效率极差。
行动指引
克服内心的对手，自律，保持积极的心态去尝试新事物。
