刚刚接到朋友的电话，还没有说几句，朋友就大声的哭泣，真把我吓坏了，细问原因才知道，工作把她彻底压垮了。
朋友是一个社区工作的公务员。原本是军人家庭出生，家庭教育要求很严格，做事一丝不苟。因此对自己有明确的要求，对工作从不推诿、拖拉，认真负责的完成。苦活脏活从来不喊累都欣然接受。
认真原本是好的特质，然而就是因为这样一个特质。在近大半年的时间里，单位里所有的工作，几乎都压在了她一个人的头上，甚至有人做到一半，不愿意做下去的工作也直接丢给她。
之前她一直抱着锻炼自己的态度，从无二话，尽量完美的完成。
工作内容包括方方面面，水电整改要催，工地开工要检查，社区活动要组织，党员生活要安排……
随着时间的推移，大家就变得理所应当，而她自己也是不堪重负。于是接到了这样一个电话。
我一直在想，这样的环境氛围是谁的缘故造就？
原本是帮忙做的事情现在都变成了应该做的事情。现在一旦提出不干，就是各种不认同的声音，觉得就是本就是应该做的，凭什么不做？
爆发的导火索是朋友家中有事，提出请假三天，她觉得自己每次任劳任怨的加班，工作也是事无巨细，这次领导应该是愿意批的。
单位领导直接告知假条不批，原因是少了她，事情就没人干了。
具体说了原因，领导依旧不批假，她摔门走人，然而领导直接以旷工来记录，回来后手头工作没有少分毫。这次是彻底寒心。
这是怎么了？干了那么多事情、一贯的认真还做错了吗？怎么会是这个结果？朋友哭诉百思不得其解？
我想首先对于工作本身要有界限感，这是对自己的尊重也是对同事的尊重。
不要把自己看得很厉害，什么事情都大包大揽。其实地球缺了谁，都照样转，都可以做好的。
严格要求自己，想保持一个美好的形象留给别人，能干、被信任、有担当的，这个本身无可厚非，但是还是那句话合适的能干，才是真的能干。单位又不是只有你一个人，给人家机会表现表现。
当然如果能遇到一个互相欣赏的领导，是各自的幸运，但是很多时候就是事与愿违。
所以要适当的调整自己，不管是工作状态还是心态都需要调整。
世界上唯一不变的是一直在改变。
其次是认识自己。
哲学家苏格拉底说“认识你自己”，这句名言也被历代明哲援引。他从正面提出了人们熟悉又难以解决的课题。
认识自己这点很重要，就工作而言，如果一直对自己没有清晰的认识，没有清晰的底线意识。那就想想自己能干什么？愿意干什么？可以干什么和不能干什么？
如果不知道自己能干什么？
那一定知道自己不愿意，不能干什么？想清楚这点事情就好办很多。
否则就是一边工作一边抱怨，这样影响自己的情绪状态，同时也会延续到家庭、生活的方方面面。
有人说先处理情绪，再处理事情。如果情绪不好，我想事情也不会好到哪里去。
第三学会拒绝。
对于已经接受的工作任务，全力以赴完成，不能接受的要适时提出，学会拒绝，这不是反抗，及时调整是为了将工作更好的继续。
职场真的需要不断调整状态，调整自我，慢慢找到合适的位置与价值！
这只是一些浅见，欢迎大家一起说说。
