与肥胖战斗三个月-—-D59

20170505 晴朗 约人 拍

【早餐】10:30

苹果香蕉雪梨咖啡一杯

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【午餐】13:00

香蕉苹果香瓜➕木耳

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【下午茶】16:00

香瓜香蕉苹果

【晚餐】19:30

肉➕青菜

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