凌晨4点30起床四年,我告诉你一招:如何做到4点30起床!

我相信我持续凌晨4点40起床1500多天,很多人不相信。

那就对了,为什么要想相信呢?

你身边有几个人可以做到啊?你自己做到了吗?

的确,经常有人评论我的文章,说不相信。

你知道,我看到后是什么感觉吗?

那真的是太好了。

真的,没有吹牛,更没有胡说八道。

如果他经常这样来评论,或者有很多人,至少100人这样评论,我很快就火爆全网了,你说对吧?

更关键的是我的确做到了,而不是随意说的。

如果随意说,被其他人否认,会有什么感觉?

心虚,是的,肯定会心虚,担心露馅。

可是我做到了,所以我希望更多的人不相信,并且不断用评论来否认我。

这是内心高兴的第一个原因。

还有第二个原因,你想听吗?

一招做到4点30起床,那就设置闹铃到点就起。

可能你会说,我困,起不来。

没关系,闹铃响你起来就行了,如果困可以过半个小时再睡,这样就行了吧?

起床难度降低了吧?

所以如果一招就能够4点30起床,那就是到点就起。

一定要设置闹铃,声音要大,将熟睡的你喊醒。

这样听到,你就醒了,然后就起来了,不难吧?

为了避免自己闹铃响了,也不起床,可以采用暗示的方法。

晚上睡觉之前,不断告诉自己,明早闹铃响就起床,不断重复,不断重复,一直到睡着。

这样4点30闹铃响的时候,你就醒来,起床了。

很容易把?

如果你担心,我还有建议。

晚上早睡。

想要早起而不早睡,那是耍流氓。

为什么这么说呢?

早起的人都知道,每天都要早睡,我就是这么干的。

如果不早睡,就不要谈早起。

那是骗人的不靠谱,所以但凡看到个人目标是几点起,我一准儿问对方几点睡,哈哈。

因为早起和早睡是捆绑在一起的,缺一不可。

如果你做不到早起也没有关系,因为能够持续做到的人真的不多,我剔除了被动早起的人。

还有那些标榜自己早起数十年的人,你让他拿出证据,估计没戏。

因为这就是用嘴说说而已,不能当真。

当真,你就输了。

过于天真,要有辨别真伪的知识。

咱们继续第二个原因。

我做自己想做的事情,也是喜欢的事情,对我也有价值,有人否认我。

这给了我动力,我耐心告诉自己,bla bla bla。

我还是告诉你吧!

否认者一直存在,这是对我的加持,我可以持续做这件事。

这是一种支撑力量,并不是反对力量。

因为这种力量的存在,让我更加有力量持续做这件事情。

因为这件事情对我有帮助,也是我想做的事情。

这下,你明白了吧?

真的需要反对的声音,而且需要持续。

自己会更有力量,也会更加坚定。

如果没有这股力量,随时可能放弃,有了这种力量加持,就持续下去了。

这样的思维,会对很多人有启发。

好消息来了。

我创建了一个有趣的社群,名称高能人生(free)。

我在里面分享高能相关文档,免费阅读。

这个社群目前是免费的。

另外,我准备过段时间带领群成员一起赚点小钱,也许就是几十元,不多。

目前,分享了两个文档,12000多字。

未来可能会继续分享三个文档,这样就是30000字,完全可以做一个付费小报童。

过段时间,可能会收取几块钱费用。

现在还不收费,所以等过段时间你加入,就要缴费。

现在门槛也提高了,需要回答问题(后面有提示)。

而且要认真回答,不能敷衍,态度决定一切。

现在小群259,就差你了。

这是刚刚群里的信息,有人说:我从未见过这样的高能社群,价值一万元。

有些人因为加入这个小群开始践行早起了,你说神奇不神奇?

免费加入,门槛是:加我微信,然后简单介绍自己,以及自己为什么加入?

就这样简单,你看,可以吗?

总后总结:

一招做到4点40起床,的确可以。

但是这不是持续的方法。

想要持续做到,需要做到设置闹铃、暗示自己、早睡等,最重要的你知道了吧?

就像高能人生(free)小群一样,你得干,干就是最好的方法。

你今天做到了,明天做到了,后天做到了,每天做到了,那你就是持续做到了。

想要走捷径?真的没有。

有些事情“眼里不揉沙子”,自己清楚真假。

到头来,收获也是自己的。

希望你每天能量满满,照亮他人!

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