经过5天的学习，首先是认知方法论的学习和理解，其中在“认知周期，从怀疑到相信”离了解到“鸡汤”都是警示人们离开伤害，处处提防陷阱，搞得人们对每个认知都持怀疑态度，停滞不前。我们缺的不是怀疑，是怀疑之后的理性思考，以及对新认知的相信。
很多人，在自身的认知受到质疑和挑战的时候，第一反应不是静下来思考，而是排斥和厌烦，并不断地寻找自己有利的论据，来驳倒对方，其实就是陷入了“自闭圈”里。“延迟和抑制自己的否定性判断，保持一种对于他人和世界的拥抱状态”这句话，给我开了一个脑洞，找到了一种方法：先别着急否定，抑制一下，静下来思考一下，慢慢地，你就会从简单粗暴的怀疑状态，过渡到开放的认知状态，进入另一个认知周期。
在经济学课中印象最为深刻的一篇“知识社会中的运用”上面提出：很难恰如其分地去奖惩人们的行为、人们的预测。其实解决奖惩是最重要的。价格三个作用，可以慨括为发现价格、做出反应、结果说话。那么，所有行动最后就体现在效果上。效果不好，收益就差，说明前面的选择出现了问题；效果好，你就得到了较好的收益。通过最后效果的比较，人们就可以自觉地调整自己的行动以达到最佳效果。而这个功能就是通过价格体现出来的。所以，解决好奖惩即对效果做出价格反馈是最重要的。
其中在“为什么穷人大多都很自卑”中了解到，在生活中没必要太要所谓的“脸面”这样的东西，“不要脸”这样的贬义词转变成褒义词，在生活中有太多太多需要拉下脸皮才能解决的事情，但适当的“丢脸”是正常的，毫无底线的“不要脸”那是病态的。
自卑说白了就是对自己的不自信，要相信自己，要对生活的美好所奋斗，而不是整天怨天尤人。
最后是“5G将会如何改变我们的生活”5G 运用非常广，就像3G的时候我们从来没有考虑过，现在出门不用带钱，当时我们只是觉得4G币3G快一点，可是4G来了变化是非常大的，5G的话就会翻了十几倍甚至上百倍，到那时候甚至可以远程操控，比如远程代驾，远程遥控挖掘机操作，人们就像再玩游戏一样在家里就能完成工作。
