闲来无事，在东方明见上测试自己的吸引力值。参加这次测试的目的不在于择偶，而是考虑到作为一个专业的教师，人格魅力也是必备要素之一。
通过测试的标准，我学到以下内容:
1.在吸引力的指标当中，外在因素只占据小部分，内在因素也是十分重要的。
一个人可以由内及外散发出有关气质的吸引力。例如:我在餐厅碰到一个阿姨，她虽然穿着简单，但是言行举止十分大方，语气十分温柔，吸引着我去关注她。启示:我们要在有限的条件和资源下，最大程度展现自己的魅力。不要过分关注我们的穿衣打扮，穿衣打扮干净整洁大方得体即可，我们内在的气质也是十分的重要。
①内在吸引的重要要素是我们以什么样的标准来要求自己以及内在的自尊有多强大。
我们要有强大的自尊，我们与其他人平等。他们也曾经经历过我们现在所处的阶段。要相信假以时日，自己也会进步到想要的程度。“山上的人不要瞧不起上山的人，因为不知道哪一天，他们会爬到山顶。上山的人不要看不起下山的人，因为他们也曾经风光过。”
②自尊感水平高的人在与其他人相处时，显得自信，内在吸引力强。
2.外在吸引力是瞬间产生的，内在吸引力需要较长的时间。
3.外在吸引力是锦上添花。要妥善处理好外在吸引力和内在吸引力的关系。
若内在吸引力指数过低，外在打扮再好，只会引起厌烦。因为会被人认为你是把时间浪费在外在打扮，而忽视内在实力的打磨。
当拥有一定的内在实力，外在打扮让人感受到看着舒服甚至是赏心悦目，那么外在打扮成为你实力的一部分。
①要内外兼修。注重培养自身实力。
②外在打扮要符合场合契合目的，体现专业性。启示:平时注重衣服与场合的搭配性。
4.情感魅力是一种独特的能力
如果留心发现身边的人，你会发现有少部分人具有情感魅力。
比如博主陈可乐，虽然从来不认识她，但是见到她的第一眼便觉得很亲近，有一种亲和力、感染力。还有夏天妹妹也是如此。
那么如何培养情感魅力呢？从哪些方面能突显情感魅力呢？如何避免成为一种“讨好”低价值的形象呢？（有待进一步探讨）
4.越熟悉越容易产生喜欢
一个心理学研究表明，相比于很少见到的人，人们会对见的次数多的人，产生更多的喜欢。
5.越相似越容易产生喜欢
若一个学生与老师的观点相似，老师会觉得“英雄所见略同”，会感受到“认同感”，老师会更容易记住该学生。
而且老师会有一以贯之的核心观点，因此平时要多留意老师的核心观点，并在关键时刻表达相似的看法，或者是践行该观点，会让老师更容易记住并欣赏该学生。
6.定向吸引力是针对具体的人
增加对具体人的了解。
