亲爱的朋友们,今天我要跟你们分享一个发生在清晨的真实故事。这个故事的主角,是每个人心中最特别的那个她——自己。在这个故事里,她叫娟娟,而她对着镜子中的自己说了句超级暖心的话:“娟娟我爱你,我非常非常的爱你。”
早上起来,娟娟不仅完成了一套运动,还坚持听了课,给自己做了份简单却美味的早餐。更让人佩服的是,她居然还写了两篇文章!这些成就让娟娟感到无比自豪和快乐,因为她是如此的努力、优秀,并且不断进步。
但你知道吗?在听课的时候,娟娟的世界可不总是那么平静。时不时会有各种声音闯入她的耳朵,比如突然想打豆浆的声音。这时,她就会暂时放下手中的事情,去满足自己的小愿望。有时候,课程中的某个点会深深触动她的心灵,让她停下笔来记录感悟;还有些时候,白天没有处理完的情绪会意外造访,也会打断她的思路。就像河流中偶尔出现的小石头,虽然会短暂阻碍水流,但最终一切都会自然地继续流动,不会让任何东西堆积成灾。
面对内心的批评声,娟娟选择了接纳。即使有时觉得听课时分心了,或者杂念太多,但她知道,每一天都在向前迈进一小步,这就足够了。她学会了接受并容纳所有的情绪和经历,让生命变得更加完整和有意义。每一步前进,哪怕是微不足道的一小步,对她来说都是重要的。
遇到问题时,娟娟不喜欢被负面情绪左右,而是尝试保持冷静,将注意力集中在解决问题上。她懂得利用自身的资源,在困境中创造机会。如果一天的努力没有达到预期目标,那也无所谓,这是她对生活的乐观态度。
最后,当她看着镜子里的眉毛,感受到了一种成功感。她想要告诉你:不要害怕生活中的变化与挑战,勇敢地去尝试吧,去突破自我。毕竟,生命的乐趣就在于不断地探索未知,成长为自己最喜爱的样子。
这就是娟娟的故事,一个关于自爱、成长与接纳的故事。愿我们都能像娟娟一样,爱自己,欣赏自己,勇敢面对每一个新的开始。