发现元知识就是探讨事物背后底层规律的过程。这个过程要求我们深入专注，耐心研究。事实上，在任何一个领域要做到杰出都不容易，学习元知识也不例外，而坚持努力这件事情，除了要有意志力外，更重要的应该是对这个成长过程从心底热爱和喜欢。如果我们能够一边做自己喜欢的事情，一边学习元知识，就能事半功倍。事实上，这也是我所推荐的方法：在做你喜欢的事情的过程中，寻找事物背后的规律。
那么，哪些是我们充满热情与喜爱的事情呢？一般而言，是我们具有天赋或者说具有优势的领域。我们就可以从这个方面入手。
努力寻找天赋
天赋就是你更快速成长的所有天性。是你独一无二的势能，具备这种势能，你就可以在同样起点的情况下，比一般人更加快速地成长。
天赋需要两个要素。一是能力方面的天赋，也可以称为潜力；二是意愿方面的天赋。
但是，我们在谈天赋的时候，往往只说了前面一个要素，而忽略了后面的要素。
举例来说，如果你天生更加有同理心，你当然能够更好地与他人沟通，但是，如果你性格并不喜欢与人沟通，也没有动力去开发自己的沟通能力，那么很可能也不会比其他人成长更快。所以，意愿的很大一部分也是天赋。
从这个角度来说，“努力也是一种天赋”这句话就有其合理性了。因为，努力代表着一种意愿，背后是由性格、动机、价值观等等来决定的，而这些都是天生的特性。
所以，天赋包括能力天赋以及意愿天赋两个方面。我们只有将自己的天赋应用到合适的领域，才有做成事情的可能性。
天赋的种类有很多种，笼统可以分为八种，也可以叫做人类的八种智能。
1.语言智能：能够有效地运用语言文字或者是理解他人，天生阅读、写作和沟通能力比较强，比如孔子、曹雪芹。
2.逻辑数字智能，对于数字和逻辑推理比较敏感，善于用数字工具来理解事物，比如说柏拉图、牛顿。
3.视觉空间能力，可以准确地识别出视觉空间的结构，比较善于把他们看到的、感觉到的，用具体形状的东西表现出来，代表人物就有毕加索、罗丹。
4.音乐智能，比如有一些孩子三岁就能在钢琴上弹肖邦的曲子。
5.人际智能，可以很敏锐的觉察别人的情绪、动机，这种人善于和别人合作，特别讨人喜欢。
6.内省智能，这类人自我反省、自我分析能力特别强，能够向内观测到自己的行为和动机，例如苏格拉底、亚里士多德。
7.运动智能，这类人善于运动，善于用动作来表达情绪，有很强的运动欲望，就比如有些人喜欢跳舞，喜欢户外运动。
8.自然观察智能，这类人喜欢观察外部环境，例如达尔文、爱因斯坦。
这八类天分是一个大致的分法，你可以对照着想一想自己哪一方面或哪几方面能力比较强。不一样的天赋组合起来就有多种可能。
发现你的天赋的方法
天赋包含能力天赋和意愿天赋两个因素，也就是说，“你很有乐感”这并不是天赋，因为你不一定有意愿从事音乐创作。所以，真正的天赋，是能够让你感觉自己更强大的东西。拿我自己举例，小时候很喜欢打乒乓球，作学生期间参加乒乓球比赛总能夺得三甲，乒乓球就是让我感觉更强大的东西。打乒乓球就是让我感觉更强大的天赋。
因此，天赋有四个特征，简称"SIGN"：
特征一，自我效能（Self-efficacy）。你完成某件事情或任务的自信程度。比如，你遇到细节琐碎的事情时，还没开始就觉得自己做不好，但很善于电子电路、电脑编程等难题的解决，并且充满信心。这说明你具有比较出众的逻辑思维能力。他在逻辑数字智能方面的自我效能最高。
特征二，本能（Instinct）。当你还没有开始做某件事的时候，你就迫不及待地想要开始了。比如，你对乒乓球情有独钟。你愿意尝试使用各种球拍，愿意学习各种打法，每当学会了一种新的发球，就会感到莫名的兴奋。
特征三，成长/专注（Growth）。当你开始做某件事的时候，他充满好奇，十分专注，时间过得很快。比如，我从小打乒乓球的时候，能够从下午一直打到天黑，也不觉得很漫长。
特征四，满足（Needs）。你做完某件事之后，就算感觉疲劳和困倦，但依然有满足欲、兴奋感。比如，你学习围棋的时候，遇到强于自己的对手，可以十几局、几十局的下下去，直到适应对手的下法，找到对方棋手的弱点赢得比赛，就会觉得充满成就感。
从这四个特征出发，我们看看有哪些方法，来发现你的天赋。
1.观察你自己
既然你具有的天赋可以让你感觉自己更强大，那么你就需要观察：在哪些瞬间，你感觉强大？
具体做法是：找出一个月时间，在这一个月里，记录自己的每个瞬间，包括兴奋、感到成就感、愉快的瞬间，以及沮丧、无助、反抗的瞬间。不仅仅是你在家庭生活中，还包括社会生活中。
需要注意的是，无论感到强大还是沮丧，必须是来自事情本身。所以，这样的瞬间是无效的：今天你得到一个奖励，感到兴奋；你今天没有得到领导的夸奖，很难过。这些都是无效瞬间。另外，也不要记录那些只有享受而没有付出的瞬间，比如，你不去上班，睡到自然醒，感觉很幸福；或者你去旅行，感觉很高兴。
2.问自己
除了记录瞬间，也可以问自己一些问题，来帮你找到自己的天赋。当然，问题还是围绕天赋的四个特征。并且，也依然要排除欲望和享受相关的事情。
第一类问题：自我效能相关
什么事情你总能比其他人做的好，你做什么事情最有信心，工作开展什么，或者你参与什么任务的时候，你总能做的比别人做的好，别人常常向你请教？
你在与他人聊天的时候，倾向聊什么？以及，聊什么话题你会更有自信？
你在做什么事情的时候，不会感到焦虑和担心？
第二类问题：本能相关
问你自己在做什么事情的时候，很少拖延？
你在工作上，最想学习哪门课程，最想参加哪些活动？
你宁愿放弃休息，也愿意练习的技能是什么？
第三类问题：成长/专注相关
有什么事情，让你沉浸其中忘记吃饭/睡觉？
你在做什么事情，会暂时忘记娱乐？
你在做什么事情的时候，不容易感到疲倦和厌烦？
第四类问题：满足相关
过去的经历中，有什么曾让你的获得过巨大的成就感和满足感？
3.问他人
天赋是天生的、下意识的，很多时候，我们自己很难辨别出来。但是从别人的角度，他们会更容易帮你辨别。所以，把这些问题发给你身边亲近的朋友或者老师，让他们帮你回答。
天赋，是你自然投入而熟视无睹的事情，是你不由自主，理所当然去做的事情。一件事情，对别人来说是工作，对你来说是乐趣与喜爱。
小结
各种知识和方法，都是我们如果应对外部世界的策略。但更重要的是：你是谁？你喜欢什么？对于这个世界，你最深层的热爱是什么？
方法和技巧永远只是工具；内心的热情和天赋，才是让生活创造精彩奇迹的剑刃。真正重要的是：我们应对对这个世界充满好奇，有自己的热情和独立思考。
