中原焦点网络中级班第32期,讲师第16期呼坚持分享第454天,2023年2月14日

通过启发、引导、支持、鼓励等方式,促使求助者进行自我探索和实践促进求助者发展和成长,最终实现咨询目标。实施咨询方案分三步:1.调动求助者的积极性。心理咨询的本质是咨询师利用心理学的理论和方法帮助求助者,促使求助者对自身的问题进行探索和有所改变,从而实现咨询目标。其中最为重要的改变是,求助者开始探索解决自身的问题。调动求助者的积极性。2.对求助者启发、引导、支持、鼓励。启发引导求助者建立良好的人际关系;深化自我认识,认识自己的内部、外部世界;认识、领悟、解决内部冲突;矫正错误认识;学会接纳现实;增强心理自由度;构建新行为、新的行为模式;塑造良好的个性特征;掌握心理学的知识与技巧。

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