文字也许是最好的救赎。但是要救赎什么，我还没有想好。
酒精，烟草，失眠也许是人类健康的最大杀手，而咖啡，美好的早餐，以及清晨的第一缕阳光，是我们需要的氧气，让我们失衡的身体和精神得到释放。
我打开书房的窗户，让空气进来，有一丝丝折凉意，是春天的气息，不像冬天的寒冷。我并不确定我要表达什么，或许只是为了写着而写作。最近晚上，不管有没有喝酒，躺在床上总会胡思乱想，脑海里浮现的是一些什么，已然不是那么记得清晰，总之不太好睡，会做很多的梦，有时也分不清是梦境，还是大脑的想像。可能跟过度的烟草有关，可能跟耍手机有关。以前我不记得是否出现过这种状态，在我喝醉了很多次之后，抽了很多烟，疯狂刷微博之后。又或者，是上次我撞了头，停止每天的静坐之后。
假期的生活显得有点儿艰难，主要是情绪上的。显然我还没有准备好把自己奉献出去，其实我自己也不知道。快乐什么的肯定是有的，我最大的敌人其实是自己，一定是自己，对自己各种的不满，为什么不是那样啊，而要是这样，可是现实不是这样的。
现实总是让人沮丧，除了理解，拥抱之外还能做点什么呢。有时我们面对现实发出长长的叹息，并不能够改变什么，只是我们循着某条路去走而已。没有什么大不了的，你大可选择自己想走的路，坚持走下去，大可按照你知道的生活方式去生活，他们是你的吗，如果你因此感到别扭，是否说明这些不太适合你的。好像都没有什么关系，你仅仅只是需要让自己心情变得明郞一点。
如果现在的状态已经不适合你了，是否要学着改变一下，不受习性反应的影响，做自己应该做的事情，一切的一切都是必须做的事情。
