练习 / 爬山
我要爬到山顶 / 我要练习瑜伽。
有点辛苦，但我想一览群山；
需要自律，但我想要保养身心。
亲爱的，不要一心想爬到山顶，
你会错过一路风景。
请不要想着赶紧练完，你会急躁艰辛。
每个高度有不同的景色，
偶遇的小鸟也想和你欣然述说。
每个体位如步步从容；
每个呼吸如清风般舒展；
挥汗并快乐着。
偶尔平坦、偶尔崎岖；
构成这里特别的风景。
有时舒心、有时挣扎；
这就是你该有的成长历程。
爬到山顶，wow，成就感渲染着美景。
练完，原来生活可以更好更轻盈。
瑜伽练习感悟
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