重症肌无力（中医称“痿证”）以骨骼肌无力、易疲劳为主要特征，其发病机制在中医理论中被归因于“脾肾亏虚”“气血失养”。关于其遗传性问题，现代医学认为该病属于获得性自身免疫疾病，但存在家族聚集性现象。
一、中医对重症肌无力“遗传倾向”的解读
中医虽无“遗传病”概念，但强调“先天禀赋不足”与疾病易感性密切相关。重症肌无力患者常因以下因素形成体质偏颇：
1. 先天脾肾两虚：
中医认为“脾主肌肉”“肾主骨生髓”，若父母脾肾功能虚弱，子代可能禀赋不足，表现为肌肉失养、肢体痿软，形成发病基础。
2. 家族性情志共性：
长期焦虑、思虑过度（“思伤脾”）的家族氛围，可能加重脾虚气滞，诱发“痿证”。
3. 外邪侵袭的易感性：
禀赋不足者卫外不固，易受湿热、风邪侵袭，进一步耗伤气血，导致“虚中夹实”的复杂病机。
现代医学佐证：重症肌无力虽非直接遗传，但家族成员可能携带易感基因，在环境因素（如感染、劳累）触发下更易发病。
二、中医调护：以“固本培元”阻断潜在风险
针对有家族史或体质偏颇人群，中医主张“未病先防”，通过调理脾肾、调和气血降低发病风险：
1. 饮食养脾肾，强健肌肉之本
健脾益气：多食山药、小米、南瓜等甘温之品，增强脾胃运化能力，避免生冷油腻伤及脾阳。
补肾填精：黑芝麻、核桃、枸杞可煮粥或制糊，滋补肾阴肾阳，充养骨髓。
2. 导引与穴位按摩，调和气血
八段锦/太极拳：
重点练习“调理脾胃须单举”“两手攀足固肾腰”，通过拉伸与呼吸配合，激发脾肾经气。
穴位保健：
足三里（外膝眼下3寸）：每日点揉或艾灸10分钟，健脾胃、补气血。
关元穴（脐下3寸）：掌心顺时针摩腹，温补元气，改善倦怠。
3. 情志管理，避免“五志过极”
长期焦虑、压力易致肝郁克脾，加重气虚。可通过冥想、书法等静心活动疏解情绪，或聆听角调式音乐（对应肝经）疏肝理气。
4. 规避外邪，养护正气
避免过度劳累、熬夜（耗伤肾精），注意保暖防寒（尤其腹部），减少生冷饮食，防止湿邪困脾。
重症肌无力属于中医学“痿症”中医学对痿病的认识较早，历代文献中关于痿病、睑废、足痿之论述与重症肌无力症状类似，痿病渊源于《内经》中，早已被提出主要责之于脾，也可为胃及肾。
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