舞动静心打卡D7/R110（每轮7天·第110轮第7天/总第770天），今日动态静心+无边无际静心+脉轮清理打卡完成✅，暨简书码文打卡D1429天。➡️
共学海灵格《爱的序位》及相关著作摘记心语（续）——
不为人知的幸福
哈里：（对海灵格）你估计我的基本感觉在什么水平呢？（团体大笑）
海灵格：很奇怪地是在正数以上。
哈里：这令我惊讶，但我很开心。
海灵格：每个人都可以分辨自己的基本感觉在什么位置，你可以从自己的感觉去分辨出来。
哈里：我觉得自己是一个多愁善感的人，我想我的多愁善感会使我的基本感觉降至负数。
海灵格：多愁善感守护着一种不为人知的幸福。
哈里：（笑）我学习到很多，十分感激。我感到这里的气氛有治疗的作用。我是第一次参加这样的工作坊，我想要分享三件事情，对我来说是全新的，而且是立即有效的。海灵格：很好。
另一种知识
哈里：我以前从未想过在我们内心里会有一种简单明了的知识以及对其自发的识别能力，而这些却无法用言语表达出来。
以前我从来不知道有这种知识的存在，但是现在我却很清楚它是怎么回事。如果我没有发现这种知识的话，
我就无法了解你所说的一切，还有你所做的排列示范。因为就我所知我的家庭与你所排列出来的画面，呈现出绝对相互矛盾的状况，而且看起来似乎完全似是而非。但是我现在真的知道你所表达的方式是真实的，这是第一件事。
第二件事是：多年来我毫无希望地试图在家庭成员之间进行协调，就像一个疯狂的信使一样，在准备传递信息的时候就已然崩溃。而我却忽略了自己的事情。
我总是努力地想安排和解，企图重建某种规则和秩序，现在我了解到，那些规则和秩序从未真正存在过，或者说只不过是一种表面的和谐而已。
在这里我第一次从你身上和这次经历中学习到，我可以面对父亲却不用和他发生争执。
从前我对父亲非常地怨恨，因为他总是逃避我的质问。不管我怎样挑衅激怒他，他从来没有给我任何确定的态度。他的灵魂披着一件保护自己的雨衣，我对此强烈不满。
现在我第一次看到，我还是有可能与他沟通的，虽然他五年前已经去世，但你所说的知识使我有一种解脱，让我知道我不需要永远放弃我父亲。因为我肯定是最关心他的人，也是他最想避开的人。
第三件事是：我甘于一个事实，那就是我从未【善用自己的侵略性或是愤怒】，而且对于太多事情我已经丧失了权利，因为我并没有为自己的权利而奋战过。
起初我想变得更有侵略性来弥补这些，但是我现在开始看到一种【内在的方法】，可以去得到那被压抑而掩盖的力量和能量。
我是水沐，“多愁善感守护着一种不为人知的幸福”，这是海灵格先生所创立家族系统排列学派，最早帮到我解锁自己内在信念的一句话。
原来一度找不到解法方向、迷茫无措NN年的我，也可以因为找到能够实战的家庭系统排列、幸福心理学，而生发出多一份的爱与流动，去向成长与绽放。
解锁限制性信念的过程，就是生命穿越自身局限、不囿于生存本身、去向创造与超越的英雄之旅。
同样，【善用自己的侵略性或是愤怒】也是解法，去向有效。
尤其，今天的创爱队晨会，因为新伙伴、一位三娃同时还是跑马拉松妈妈的加入和联结，发现很多共同联结的底色。
也许，需要遇见的人，早已在成长的路上互候多时。汇聚奔赴的过程，无论怎样的心绪，都好，都喜悦，都自在，这何尝不是换种方法了解我们自己呢？！一如生命本身就是一程礼物、一场遇见。✨❤️
