减肥是女人终身课题，尤其是爱美女人，虽然我三分钟热度还懒惰，但是我会不断尝试。尝试过很多减肥方法，健身房，游泳，喝代餐，吃食谱，没有一样能坚持超过三天。最近发现了新大陆——健身操，因为只要打开手机，就有健身操直播，只要看到直播，就能刺激我从床上爬起来，也不用走出家门，也不用花钱，还不用考虑穿什么。只要我能爬起来跟着跳，我相信总有一天会瘦。加油，已经第四天了，超过了第三天，我就信心倍增，因为每次第四天都是一道坎，永不言弃！
除了减肥，身体健康也很重要，超重，脂肪肝，精力差，真的要动起来啦，这次一定要坚持下去✊
