今天看短视频，刷到那句话，真是有种豁然开朗的感觉：
当你看到小溪的时候，说明你在小溪外面；
当你看到山的时候，说明你在山外面；
同样，
当你能看到自己的情绪时，说明你已经跳出了自己情绪的包围圈，可以正视自己的情绪了。
所以，有时候陷入迷茫不知所措时，可以适当放空自己，跳出所在的包围圈，或许你会发现另一个你
2024-06-14
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