最近因为身体抱恙，有两周没有早起出去散步了，今晨努力挣扎着去沙河边，河水还是那个河水，青草也还是刚刚修剪过的样子，可是，跑步的我却不是两周前的样子了。
我开始有点头晕眼花，感觉随时想要晕倒的样子，这大概是很久没有出来运动的结果，我慢慢的走，慢慢的调整自己的，有个疑问一直在耳边：
“习惯真的很重要吗？亦或是说还有些更重要的东西在支撑我们的行动？”
我是从今年的二月份开始，给自己制定目标，每月50公里，从二月份到九月22日，一直都在坚持，每月都是按照自己的节奏完成目标，按说，习惯已经养成了呀，可是为何，这样的习惯就在短短的两周内崩坍？
所有的自以为是的好习惯都抵不过那柔然的床垫带来的舒适感，在休养的这两周，卧床休息，闲得无聊就看网络小说，一个接一个的刷屏，时间过得很快，脑袋也沉迷的很快，我快要被自己打败了。
村上春树在《当我谈跑步，我在谈什么》一书中也说，其实，哪有什么好习惯，即使是再热爱跑步的人，也都有不想起床的时候，都有，今天下雨，休息一下吧，今天头有点疼，还是休息一下吧，今天心情不好，再休息一下吧~~~，你看，大家都是一样的人，不想跑步的理由一火车都拉不完，而想跑步的理由却找不到一丝一毫，这时候，又要怎样呢？又要用什么样的方法督促自己呢？
还是给自己定个目标吧！目标牵引你去完成自己任务！
就像我最近的跑步，我就是给自己说，嗯嗯，最近两周，我就是要休息啊，不要跑步啊，目标和
自律不是说有就有的，要用目标来牵引你自己的行动
