一

12月17日，中午饺子太咸又吃蒜再加上吃太饱，晚饭前引起喉咙肿，晚饭便没有吃。

晚6点左右出去走了3000余步，天冷。回来后躺下，隐隐有一丝发冷，感觉要感冒了。随后自我感觉体表温度高，量体温37.2，临界点，不算发烧，但有发烧的预感。渐渐身上觉得有点冷，无其他不良感觉，多喝水。11点多量体温37.9——12点多38.1——凌晨4点38.2拉肚子——凌晨6点多38.3——8点多38.4——9点多38.5。期间没有其他感觉，就是发烧、头有一点疼、嗓子有一点干、骨节有一点点酸。一晚上坚持不吃药，想通过自身抵抗获得一些免疫力，只是多次喝水、小便。

12月18日，早上6点多，喝了姜汤、白米粥，胃口似乎影响不大。8点多吃了两片感冒通，以前感冒通一吃就发汗，这次没发汗，不发汗体温就降不下来，9点多量体温38.5。从昨晩6点多上床睡睡醒醒到今天早上9点多，得下床活动活动。

起来坐到电脑前，竟然没有什么不良感觉，原来的一点点头疼也没有了，发烧的感觉也没有了，咽喉嗓子正常，呼吸正常。

10点半，写这篇记录时，外面的阳光照着，身上出了汗，再量一下体温37.8，发烧应该就这样过去了。

自我感觉不是阳了，而是普通感冒。

二

12月18日，午饭后感到浑身疲乏，在沙发上躺了一会后转移到床上。一晚上前面热不想盖被子，后半夜冷缩做一团。凌晨4点多量体温38.3，唇干嗓子有点痛，懒得起来，喝水没有前天晚上多，5点多起来，便稀。

话不能说死说满，昨天中午心里感觉病已过去，也说了应该过去了，真不该说。现在这个病就偏偏要再迁延迁延。

整个病程中，发烧未过39度。声明系如实记录，不和谁较劲，免得病毒随后来个发高烧。

从晚6点多，妻子开始复制我的病程，比我迟了整整一天。

是阳了，还是流感？不做探究，反正不适合上班，在家呆着吧。和病缠斗了快两天了，这个病不愠不火，对其顽固性应有充足准备。

12月19日，早上轻一点，在客厅坐坐。午饭姜汤、白米粥、咸菜、少许麻花，饭后躺进被窝，浑身发冷，裹紧被子睡去，起来下午2:40多量体温39度。这种病真的是纠缠不去啊！昨天至今天喝5次10片感冒通，下午3点換为氨咖黄敏胶囊1次2粒。

妻子感觉稍好一点，便下楼去小区门口药店买了点胖大海、消食片，预防和对付传说中的刀片割喉。

下午3：40喝姜汤、白米粥、咸菜、半个煮鸡蛋，吃得浑身出汗，此后病状几乎消除。

下午5：40喝姜汤、白米粥、烤馍片、咸菜、1个煮鸡蛋，吃得出汗，为防止嗓子痛，含胖大海、消食片，喝水，吃柑子、石榴，看电视至11时左右，给人病去的感觉。

三

12月20日凌晨，浑身犹如前夜发冷，睡中梦靥不断，量体温39度。躺在被窝真不舒服，想到每次起来坐到客厅还好点，凌晨2:30索性起来坐到电脑前，比在被窝里要好过了，小猫陪着我出来卧在圆桌上。

病至现在，有必要总结一下战役态势。显然，病毒已经不具备连续攻击的能力；另外，病毒攻击的时间一般在自己入睡后，这时身体免疫力、抵抗力因为睡眠进入低谷，病毒得以肆虐；穿好衣服出来活动活动，有助于打退病毒的攻势。

专家说什么一天两三个鸡蛋增加营养才有抵抗力，感觉是瞎推理，我这几天就是白米粥、2克咸菜（妻子逼迫下吃一点鸡蛋），想一想当年红军一直吃不饱穿不暖却一直打胜仗，专家的说法未必正确，何况补充的营养也有可能被病毒利用。我的身体适应这种清汤寡水的生活，病毒未必适应，我就坚持这种咸菜、白粥而要打败病毒。

午饭仍是白粥、咸菜、烤馍片，晚饭大米、烩菜。午饭后疲乏睡觉，基本未感到明显发烧，状态好于昨天，就是肠胃功能因为发烧也可能因为吃药刺激受到影响，胃不舒服，拉肚子，嗓子下咽时有疼感，时因有痰而咳，有鼻塞不通现象。

四

12月21日，早上5点多，量体温36.5，昨晚病毒已是强弩之末，未形成像样的攻势，基本未觉明显发烧或害冷，醒来三四次喝水，嗓子吞咽有痛感。

全天量过几次体温，正常，但有感冒味道，咳痰，鼻塞。

12月22日，全天量过几次体温，正常。但有发烧感觉、头不舒服、胃弱、拉稀、鼻塞、咳痰等。

12月23日，疲乏，多睡，睡中仍有感冒的味道，头不舒服、喉咙不舒服，鼻塞，有痰等。

上周六晚至今天周五，一周时间了。单位已经没有多少人上班了，绝大多数人都阳了。周边亲友大部分也阳了，鲁大姨一家，婷婷和孩子，鲁大舅大妗子，金琴和孩子，都感染了，大多数病状严重，我这样算是幸运的了。鲁二叔二妈、鲁三叔都阳了。鲁所在部门今天只有她一个人上班了。

五

12月24日，早饭后清洗被服衣物，洗澡，打扫，准备出去，一周未出去了。网上有说不能洗澡，又有反驳意见，我凭感觉，感觉洗澡没问题，就洗澡。

鼻塞、疲乏、睡觉是感冒味道还有，但已无大碍。