看见自身的情绪模式,我们要善于倾听孩子的心声,理解孩子的意图。站在孩子的立场体会孩子的感受。对孩子的感受,一定要及时做出回应。帮助孩子面对他们的感受。你接纳了孩子的感受,孩子才会接受你的建议。
与自己对话:看见自身的情绪开关
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