人自身的潜力很可能没有被探索到，每个人实际上是有极大的内在的能量可以去发掘的，这就是我们所说的"认识你自己"。
雷殿生老师为了徒步全中国，他用了 10 年的时间准备，每天要跑 10 公里，做俯卧撑，仰卧起坐，而且还努力地赚钱，什么活都干，卖鸡蛋，卖皮夹克，卖洗衣粉，一年种两次庄稼，自己做瓦工，工地上所有的活他都去学，最后自己就做了包工头一天赚到最多的时候有一万块钱，所以雷殿生老师为了徒步中国，他一直在努力持着！
在徒步的过程当中，他也帮助过许多人，也得到很多人的帮助，所以我在想如果此刻自己的人生还不是自己想要的，那我们还可以做什么？我们可以像雷殿生老师那样，每天坚持运动，每天坚持读书。让自己的精神不贫穷，让自己的身体不贫穷，就像雷殿生老师说的，当我们没有能量的时候怎么办呢？就去接触有能量的人，去看有能量的人写的书。然后我们就能吸取他身上的这种能量，吸取他身上的这种信念和毅力！
