游泳的收获

短短几天,一周不到

心肺功能好了很多

从何得知

跑步的时候不那么喘气

也能跑得更远

显得很轻松的样子

原来游泳还能带来这样的好处

真是惊喜连连

游啊游,只想学会它

没想到,还有连带作用

帮助了跑步

还有呼吸系统

真没想到有这样的神奇效果

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