贺变丽 焦点解决初级10期 洛阳 坚持分享第51天 2018--08--1
“因应”的意思是顺应、采取措施应付。我对因应问句一直不太理解,听了朱老师的微课才真正彻悟。
“你是怎么熬过来的?你是怎么撑下去的?你是怎么愿意持续的?为什么没有变得更糟?”这些都是比较常用的因应问句,一般用在孩子陷入低能量时,却还能维持一些功能时使用。使用因应问句可以让孩子看见自己的能力所在,并引发他的力量,协助其解决当前困境并能继续前行。
使用因应问句的根基是父母要相信孩子拥有解决问题的能力,看到孩子遭遇困境,尽量引导孩子注意正向行为,将焦点放在正向行为时,会发现问题并非分分秒秒都在发生,事情也比较容易转圜(huan),也要借此问句强调孩子解决问题的能力。
许维素教授指出:在孩子还没给我们谈之前,他的问题就已经发生。尽管他的心情低落,但他也一直在用自己的方法承受与应用者。所以在看见孩子困境的同时,我们不妨想想:孩子究竟靠着什么力量与方法让自己可以撑到现在?如果孩子看见了这些宝贵的资源与力量,他会有什么不同呢?当我们发现孩子身上拥有的本能自发的因应力量时,也会因此对孩子产生更多的信心,相信孩子能够改变自己的现状。
运用应因问句,会让孩子慢慢获得有效的处理问题的能力,也可以引发孩子的自我复原力,帮助他们看到自己当下发挥的潜力,激发孩子摆脱困境的能力。
《八月》
郦波
活得像一块化石
平静里有份跳出时间之外的坚持
不因为外在而打破内心的节奏
不因为别人而改变自己的初心
七月流火
九月授衣
八月,时光、初心 和你……