阳光之子

      今天学习了一个窗口让你看透问题的本质。杜老师把行为窗口形象地简化为四块指路牌，容易理解并能随时定位自己在哪个区间，使用什么指路牌，如何解决问题。

1、大家都很开心:每个家庭成员都处于平静放松的状态。比如周末到公园尽情玩耍，一起打羽毛球，一起下棋。这时需要趁机往关系银行里存钱，增加亲子关系！

2、孩子不开心:比如作业又要重新修改！这时帮助孩子情绪降温，让他自己学着调节情绪，自己想办法解决问题。

3、父母不开心:每次看到作业卷面心里就会蹿出火苗！每次看到他看平板而非看书或作业就会吼起来！以后我要表达自己最真实的感受，用第一人称，不指责，不伤害孩子，而是让他主动去做自己应该做的事情。

4、孩子和家长都不开心:每次对孩子大吼大叫后都会不开心，两败俱伤！如何化解冲突，增进亲子感情，接下来要好好跟杜老师学习了！

参加了P.E.T训练营，好像给我带来了好运气！在疫情期间购物难的当下，今天偶遇一群里文具店关门~处理文具、玩具。寻求了近两个月的钢笔买到了，顺便买了几只水笔，四张积木拼图，一张中国地图，尤其是这三架向日葵风车，我和孩子们都很喜欢！阳光！喜庆！愿我们享受阳光普照！