01.

每到新年之际，你是否有这样的行为，把去年没实现的目标，年份改了一下，变成了今年的目标。

为什么会有这样的行为呢？很简单，新年的时候，总想着我是干大事的人，怎么会有一个目标呢，不行，我至少有三五个目标，这样内心才舒服。

具体的目标有哪些呢？比如一年读五十本书、每天跑步三十分钟、出一本书等等。树立目标是很容易的事，但实际做到却很难。

拿一年读五十本书说吧，每个月至少读四本书，每一周至少读一本书，制定目标可实现，并有最终的限期，才有可能实现目标。

02.

一年读五十本书，这是读书目的吗？只是追求读书的数量，能让自己变得更好么。

读书最终目的是为了用，在实际的工作生活中反复运用，才内化成自己的东西。很多人学了很多知识，知道了很多道理，但却依然过不好这一生。

行动，才能解决焦虑的病症。

03.

过去的一年，我也看了不少书，听了不少课，但是收获甚微，为啥？没去做，然并卵。

还是踏踏实实把一件事情做好，耐心的积累经验，总是有机会，让自己变得更厉害。