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今天是什么日子
4月18日，周四，第16周的第4个工作日，状态正从感冒中恢复中
起床：5点30分
就寝：22点20
天气：大风，多云的天
心情：描述下现在的感觉，有力量，是一种天天保持的在同一时间地点做事带来的习惯的力量，能够完成。
纪念日：恢复日
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
时间管理营作业
写作营作业
去医院检查
改进：适当增加一些运动量。
习惯养成：
周目标·完成进度
学习·信息·阅读
将自己打造成一个好产品，如何不崩溃。
我们的情绪操作系统就是我们的人生的原点。
人的感知层样貌会变化，身份角色会变，所拥有的资源也在变化，能力圈也会不断拓展。但如果没有找到我们快乐的真实原点，我们的存在感将会远处安放。
如果能用情绪构建理论，构建好自己的情绪操作系统，我们就会在这个复杂的世界里，找到存在感，抗打击，不崩溃。
共同体，人天然地要和他人组成共同体，共同分享利益分担风险。
教育都是反人性的，人只有在压力大的时候，才会去扮演角色。
健康·饮食·锻炼
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人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.
2.
3.
