今天把视频软件全部删了,我的自控能力也不强,感恩自己的坚持出去跑步

  今天出去的时候是快四点左右,就是躺在床上玩手机,刷视频不知不觉刷了两个小时,开车来到体育公园的时候快四点了,很快的在公园里走一圈,然后看了一阵子他们打网球🥎,其实我也想买网球大,可能没有时间打,跳绳一段时间,以及唱歌二十分钟左右,时间很快过去了,回家就到了晚上六点了,匆忙做饭洗澡,马上就要上班了,时间很快过了,匆忙上班,然后给老爸打电话,我们老家湖南已很冷的,前几天买了两个取暖器给他们用,他们一下子也老了,好好对待她们。她们的思想和我不一样,他们总想改变我,我总想改变她们,挣吵一辈子。

让我想起,养狗的故事,有些事情必须从小培养,你不服我,我不服你,是没法改变的,只要从小就改变,像我的小宝贝,她不听话,我就打她的,学单车和拼音是我强逼她学会的,明天晚上可以休息了,后天就上中班,这个月也就结束了,一个月的工资也就到了手里,我也要努力把身体弄好,恢复信心。才能从被动变主动,会越来越好的。所以自己争气

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