2023年的春天又遇到一本优秀的育儿书。这本书就如同它的书名和副书名一样,读过以后真有“真希望我父母读过这本书,你的孩子也会庆幸你读过”的感觉。在亲子关系中,哪些事情是重要的,哪些事情是不重要的,如何建立健康的亲子关系,本书都一五一十地告诉了你,没有说教,案例翔实,通俗易懂。无论是新手父母还是养育了多个孩子的父母,都应该看看。
过往经历的影响
首先,本书旗帜鲜明地告诉我们,过往经历会影响到我们教育下一代的方式和方法。如果我们不反思自己是如何成长的,以及上一辈在我们身上留下的影响,就有可能投射到孩子身上。我们需要冷静地拆解、分析我们的童年,不要让上一代错误的养育方式再影响到下一代。
回应孩子的感受
肯定、认真对待、确认孩子的感受非常重要。不管你的情绪有多强烈,接纳自己的情绪是控制及安抚孩子情绪的关键。你应该坚持安抚的理念,去感受孩子的情绪,而不是急着去处理。如果你认真看待孩子的感受,并在孩子需要时给予安慰,他们将逐渐学会内化那种抚慰,以后就能够自我化解。
这告诉我,我可以把孩子的悲伤、愤怒、恐惧视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会,借机让亲子关系变得更加深厚,还能同时提高孩子幸福快乐的能力。
不要揠苗助长,让孩子主导
在孩子准备好之前就强迫他去做那些事情,是在打击他的信心,也是在打击我们自己。我们煞费苦心地教他或逼他做的许多事情,其实他迟到都能自己学会。揠苗助长,反而可能延迟成长。
养成和孩子在一起的习惯,不是一起做事情,而是陪伴他,让他主导。从旁观察与帮助他,而不是直接伸出援手。协助他解决问题,而不是替他做事。不要主动去做孩子可以自己学会的事情,那会剥夺他的学习力。
家长是孩子的第一个榜样
孩子会模仿你的行为,即使现在不模仿,以后也会这么做。当你沉迷于手机时会发生什么?孩子会模仿,也可能因此对手机上瘾,像你一样沉迷于网络世界,取代现实生活中的联系。你只要停止那样做,为孩子留出充足的交流空间,就能修复亲子关系。
当孩子发脾气时
孩子发脾气时,如果你回嘴吼他或是粗暴地对他,反而会导致情况恶化。你能做的,是试着从孩子的角度看问题,安慰他,而不是惩罚他,或责备他想要你不想提供或无法提供的东西。孩子看到你理解他,你能保持情绪稳定,不会因为他发脾气而斥责他,也不觉得他的感受太夸张,总能包容他的感受时,他也会学着控制自己的感受。
转眼间,大仔已经四年级了,正式迈入小学阶段的下半程,这对于我们来说都很关键。回顾以往,我对他的教育一靠说教和命令,二靠吼叫和责骂,很少关注他的感受和拆解我自身的问题,说白了我演绎的就是高高在上的母亲角色,这与我小时候接受过的权威加棍棒教育有很大关系。虽然我几乎没有动手打孩子,可是我童年记忆里声色俱厉地父母还是极大地影响了我对孩子的教育。
这本书让我正视自己,正式自己的过往经历,告诉我把不好的记忆都摒弃掉,重拾美好的回忆,这样有助于给孩子和自己带来正面的激励。在教育孩子时,如果不小心做错了,(比如骂了、说错话了、在孩子面前玩手机了等等),不需要太过于自责和内疚,而是承认自己的感受,正视自己的错误,同时也考虑孩子的感受,不要害怕向孩子示弱。更重要的是,不管我们多大年纪,这些维系亲子之间紧密关系的行为都是可以坚持去做的。
最后,分享一下书中提出的“合作型管教”,我非常喜欢的教育方式:一借由定义自己来定义问题;二找出孩子行为背后的感受;三确认那些感受;四和孩子一起头脑风暴,思考解决方案;五坚持下去,必要的时候重复这几个步骤。这是一种家长和孩子一起思考怎么解决问题,家长更像是辅导员,而不是独裁者。
抚养孩子不止是帮他们穿衣、喂他们吃饭、给他们洗澡、哄他们睡觉,更多地是珍视亲子关系的培养,与孩子之间有安全、相爱、真实和包容的关系比什么都重要。