亲爱的Pepper：
见信愉快！
这次写信的契机是马特换新学院宇文院长发起的自控力提高实验，今天还是白世界桥，适合放下，那就跟你谈谈我最近都放下了什么吧。
1、放下了自我批评。
这几年通过记手帐和回顾，发现自己有季节性规律的运动、收纳断舍离、做回春瑜伽、关注玛雅历、考虑考取教师资格考试。每次都被一些小事情中断，然后陷入自我批评中，然后持续中断拖延，最后不了了之，到第二年那个时候又开始关注、下决心、执行、中断、自我批评……这是今年我觉察到的模式，所以我用宽慰自己来打破这种恶性循环。
例如：今天起晚了，没关系，陪孩子的间隙可以看书、写文章，晚上可以静坐、练瑜伽；太累了早睡没有完成千字文，没关系，明天写2000字不就得了；跑步抽不出时间，那就做瑜伽。
这么简单的事情我却刚刚搞明白。好在对于未来的你来讲，受益匪浅。
2、放下了要考教师证的想法。
从小我就知道自己不喜欢当老师，妈妈曾经试图说服我去当老师，安安稳稳一辈子——我听一次鄙视一次！当在社会工作这么多年了，才发现教师的长假福利太诱人了。我就是单纯冲着这一点想去考的。可是我一直以来都想当一个自由职业者，比起教师的寒暑假，自由职业者可是365天都不用上班打卡呦！
就在昨天我想明白了，与其花那么多精力和力气去考一个证，未来即使心想事成地成为老师可能有一天还会辞职，因为不是真心喜欢的东西经不起时间的考验。一切归零，时间成本耗不起了，放弃！
3、放弃经济上依赖先生。
昨天跟先生商量为三岁四个月的小麦子报名乐高班，被他无情拒绝了。当然先生也是为家庭总体开支平衡考虑的，那一刻我很难过，如果我这边有收入的话，报个兴趣班也是小菜一碟。
我一直安心的在家做全职太太，并且花先生的钱从来都理直气壮，可昨晚我动摇了，我不应该继续没有产出和收获了，先定一个小目标，为儿子赚培训班的钱啊！
4、放弃面面俱到！
凭我学生时代的学霸经历，说明智商够用，可因为好奇心太重，所以什么都想了解，直接导致精力分散，样样懂，样样松，该打！
我完全可以一个时间段专注一件事，做到极致了再去做别的事呀，眉毛胡子一把抓就有点幼稚了！放大镜如何才能用太阳光点燃纸片？答案是：聚焦。
5、我放下了自卑自怜。
现在这个时代是非常利于女性施展才华的，而且社会特别喜欢有才华、有个性的人，无论他是男人还是女人。追溯童年有太多的不如意，但好在一切都可以改变，我也会慢慢修复好自己的身心灵，只有做到平衡才有持续发展的可能！时时告诉自己：别人行，我也一定行！
6、我放下了对儿子的期许。
世界上只有三件事，我的事，别人的事，老天爷的事。孩子出生过也在成长为一个独立的个体，我无权替他安排一切，我要管好自己，对他放手，给他自由，让他体验家庭的温馨和世界的精彩，足矣！今天去西西弗，我还是会看到育儿书就两眼放光，想一网打尽，埋头苦读，然后为我所用，我是通过这种方式去表达我的望子成龙。可惜，我舍本逐末了，这些时间不如好好陪孩子读书，玩耍，谈谈心更有质量。
7、我放下了对婚姻过高的期许。
我的父母没有教过我生理卫生，也没有教过我什么是爱情，如何经营婚姻，更不用提婚姻的本质了。当你我决定嫁人之前只看了一本渡边淳一的《男人这东西》和伊丽莎白·吉尔伯特的《承诺》，对婚姻有了一个模糊的概念，就想当然的以为我能驾驭它。通过这几年围城内的摸爬滚打，才发觉婚姻中和伴侣最和谐的相处模式是哥们儿式的友爱，是合作伙伴式的分工协作。任何一方企图控制对方、或者不诚信的耍奸偷懒，都会给亲密关系造成伤害。我发现婚前对方看中的我的优点，婚后慢慢都会变得平庸无奇，千万不要以此要挟免得贻笑大方。再漂亮的女人婚后也要以贤服人！
我放下了这么多，但不放弃的东西要拼了命的去坚持。比如运动、学习、保持好奇心等，你懂的。
《富裕属于口袋装满快乐的人》里提到，不要为自己的梦想设置特别期限，所以我也不知道你看到这封信是什么时候，也许几天后也许是几年后，也许写完了永远没有再去读的机会了。
李笑来老师说要活在未来，不要被困在永恒的当下。我的理解是要找到自己的天赋所在，找到那件或几件未来还是会满心欢喜去做的事情，现在就去投入地做，就等于活在当下了。
祝小兔说，自己喜欢的事为什么要一口气完成呢？做真心喜欢做的事，是会产生心流的，那是一种幸福的体验，但愿你已经沉浸在那种状态中了。
每次想到未来的你，我都会感觉焦虑，因为你是由现在的我决定的。那么怎么定义现在的我呢？我正开始学习《打造个人品牌》的课程，今晚学习如何做一份个性突出的自我介绍，限定在140字以内。挺难的，不是吗？现在的我，平庸无常，无从下手；那么，未来的你有没有成为斜杠青年呢？
眼皮打架，洗洗睡！睡饱了才有力气活在未来，活出你的样子呢！
2016-10-21 22:49