坐标:赣州
天气:中雨 5~9°C
起床:4:31
昨日就寝:22:39
【本周计划】
❤️早睡早起习惯养成21天(连续21天起居时间在22点-5点,奖励210元旅游基金)
✔️周一 D1
✖️周二 D0
✖️周三 D0
✔️周四 D1(终于达标了一天,可是前两天晚睡的恶果也来了,今天困的不行,决定早早睡)
✔️周五D2(我改计划了,22-5,被现实逼的,因为22-4吃不消)
✔️周六D3
❤️财管复习第二章(1番茄兑3元旅游基金)
✔️周一/4番茄
✔️周二/4番茄
✔️周三/4番茄
✔️周四/3番茄
✔️周五/3番茄
✔️周六/2番茄
❤️100讲第三周(1番茄兑3元旅游基金)
✔️第28讲: 第26课【拖延】世界最大的借口是我有拖延症
✔️第29讲: 第27课【拖延】严重的拖延症会杀死一个人
✔️第30讲: 第28课【拖延】最简单也是最难的治拖方法
✔️第31讲: 第29课【拖延】拖延症的速效救星丸1
✔️第32讲: 第30课【拖延】拖延症的速效救星丸2
✔️第33讲: 第31课【拖延】拖延症根治的三个方法
✔️第34讲: 第32课【行动】先完成再完美
✔️第35讲:【花絮】你为什么要践行时间管理?
❤️进阶课第二周~第三周(1番茄兑3元旅游基金)
✔️2.3日反思
2.4周反思
3.1月反思
3.2年反思
❤️慢跑10KM(1公里兑1元运动基金)
✖️周一
✖️周二
✖️周三(老天是想逼我一次跑10KM吗,老是下雨。。。)
✖️周四(雨比昨天下得还大。。。)
✔️周五 / 3.25KM
✖️周六(又下大雨。。。)
❤️今日三只青蛙/番茄钟
✔️财管复习/2
✔️工作周小结/7
✔️效能学习会议/3
❤️明日三只青蛙/番茄钟
效能学习
财管复习
个人周小结
❤️今日检视
1、一早听女神在班级周会的分享,因为急着去上班,有点不是太听明白,回头再听一下录音。
2、周六的工作,就是安静地清理我的收件箱、做工作检视与计划。
3、为了明天的小组会,用了3个番茄做一周践行检视与分享。
❤️开卷有益
❤️感恩分享
感恩今天和明天的会议,让我学习和成长。