烦很,看着他干活三天打鱼两天晒网就着急,等材料的时候就不能插花先干别的嘛,依我的作风就是把床和浴缸先扔了,把地方腾开,等阳台材料时可以先拆装饰墙和卫生间掉灯,柜子啥的,干嘛非吊在等阳台材料上呢?看着不出活让人着急的不行不行的,还不能多说,一说就是你行你来干,确实我不行,这活我干不了。所以只能干着急,干等,只能接纳他用他的节奏,不然还能怎么办?
感受:烦,急,无奈
想法:就不能灵活做事,非要执着一个理。
期待:对自己,不着急,不烦躁。
对他人:别总是往回跑,好好利用时间,出效益,出活,别动不动就停工。我想要的是看到每天的活都在推进。停下来让我着急。
我有一个观点或者是模式:干啥总想卯着劲儿一口气干完,但常常把自己累过劲。
渴望:接纳我的想法,被理解,被重视。
他的冰山
感受:焦躁,压力,烦躁,着急,无奈、愤怒
想法,先把阳台干完再着手干别的,不想拉那么多线头出来。
急死人了,那么多活不知道从哪里入手,好烦。
期待:期待别着急,
期待赶紧把阳台弄好,别催他。
渴望:被接纳、被理解,被尊重
他和我一样都是渴望被接纳被理解,我需要接纳他的不容易,要耐着性子等材料,耐着性子不能痛快的干活,憋屈的干活,真是不容易呢。因为他干起活来可以不吃、不睡,直到筋皮力竭。他是最不容易的。要构想,设计,省钱,还要出力气当小工干活,预算,设计,施工身兼数职。他最需要被理解,被接纳。