周检视(90天第四周2020年9月18日-24日

【时间管理】266班线下课1.0践行

【第五周周检视】

(2020年09月19周六020年9月24周四)

一、【好习惯践行】

[早起]平均打卡时间5:29,6次。
  

[三只]共制定了18只,完成15只

[运动]静态深呼吸训练,持续中。
健康:
1,灰指甲+脚气的治疗在收官。
2,牙齿护理中,上面的义齿已经加工好了,明天上午安装。同时处理下面的门牙拔掉3枚,种上3枚,一个月后再装永久义齿。
3,特殊工作原因,没有辟谷。体重控制再61Kg内。

[阅读]

[每日反思]行为模式反思,7次

[锦囊会议]1次,6:00开始,准时参加。

[小组会议]1次,小组成员活跃起来。

[夫妻关系]家庭调频:持续推荐太太带小二上亲子课,太太在抗拒中,我用三问支持自己,每天持续做一点,发6分钟时间管理音频,好文。保持心平气和,最终的成果保存清晰的画面。

[亲子陪伴]支持老大的班主任健康管理。

[亲子教育]小的:每天回家,聊天,做功课。
                      大的:没有(在校,未回)。准备国庆出行,打开心扉。

[家族沟通]电话给老姐,视频关注老娘,外甥的孩子的宝贝。

二,【工作,事业】

1,助听器注册持续关注,资料已经开始准备,增加蓝牙模式的,充电模式的。

2,体温计模具开模,血压计的T1准备中。

3,R1B1款额温枪外壳分出一套模具出来给惠州的模具厂注塑。

4,方,莫,洪 三人去厦门助听器产家再考察,给助听器一个定位:拿证是重点,TWS方案是重点。公司做纵向往深度做,找到最优解,然后再往宽度发展。保持宽度的关注。

5,珠海乐侠方案公司链接,提供了一套TWS方案的助听器样机。

6,确定:李申国+李浩的工业设计的支持+研发的支持在节后。

7,和罗工沟通人工心脏项目。

三,财富

9月20日在南沙恒大阳光半岛买了一套房。

四,90天K组团队

1,电话沟通陈轶宁同学。

2,团队每日金句+余芳每日分享时间管理100讲,已经到36节了。

3,余芳继续优秀。

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