今日小确幸(11-28）

老公牌羊肉煲

近日气温骤降，开始有入冬迹象了。今天下班回到家，正碰见娃急急往家赶。一问，原来老公灶上在炖羊肉煲，去学校接娃，怕烧干了，他去停车，让小赖赶紧回来看看。哈哈，羊肉温补，适合冬季进食。真是深得我心！老公还告诉我们，这次是用砂锅，小火慢炖了一个多小时才好的。尝了尝，果然羊肉软而不烂，恰到好处，比高压锅压出来的更香。品尝着美味，幸福感爆棚！

翻看了这段时间运动记录，从8月底开始，不知不觉，已经坚持锻炼三个月了。身体状态日渐好转，小肚腩也消失了。每天锻炼的习惯正在慢慢养成。一定要坚持下去，加油！

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