2021-07-01
1.和朋友聊完天更难受了，有一种被世界抛弃的感觉
他说的东西我之前也想到过，但是现在我的状态确实不好，需要有人扶持一把，但是周围的朋友缺乏这样的能力，我需要去社交，扩大自己的知识面，明白学习很重要，输出才是重要的，输入良好的思想
不要用阅读来掩盖自己的懒惰和碌碌无为
每天学习 从日语学习和吉他学习开始+python的学习
2.在点外卖上花了很多的时间
集中高蛋白 点轻食 + 青菜 汤类
3.作息紊乱，不要跟随作息，要有自己的作息，每天都要接触新鲜食物
看了刑侦日记，好像自己也要变成精神病了
4.晚上睡觉睡了太久
是因为没有计划导致 计划必须提前制定两天 细致到每个小时 除了计划 还要有目标
5.生命在于运动 每天起来第一件事 喝水 然后锻炼 不知道练什么就熊步 俯卧撑
2021.7.2
1.冰牛奶不要喝太多，容易拉稀，我昨天拉了7次左右，全部是拉稀的
2.学习 是现实世界的游戏
2021.7.3
不要把你，想做的要做的事情和别人讲
2021.7.4
1.面试被人力误导了岗位性质，不然我就往销售上面去说了，销售最重要的东西 拉新，如何去拉新， 转介绍，自身资源，网站的前端信息；重点找对了，但是没展开说；现在投简历，先分析他的工作重点和要求，然后适当的避重就轻。今天面试的准备可以，很全面，下次继续保持。把面试当成是考试，第一次用了飞信，还能美颜。
