《圣经》告诉我们，要爱人如己，对待自己一样地去对待他人，爱自己一样地去爱他人。事实上，我们可以做到爱他人，却常常无法做到爱自己最亲近的人，也许是爱得太深，所以常常伤害也最深，正所谓“爱之深，痛之弥，伤之切”。
在五维教练领导力的课堂上，陈序老师告诉我们，教练认为“你ok我OK，人人都是有能力的，每个行为背后都有善意的动机。”因此，教练总是欣赏和激励他人。学了教练之后，我发现自己的心态更加平和，看待人、事更加积极了，很多原来看不顺眼的人看顺眼了，很多耿耿于怀的事情释怀了，因为我看到的是他们正面的动机、善意的初衷，我看到的是事情否极泰来的一面。
于是，我试着把教练的理念运用到生活当中，用教练的语言和老公对话，用教练的方式对儿子开展亲子教育，但是我发现自己屡屡失败，因为我对他们总是缺乏耐心，总是难掩苛责之辞，始终无法做到和颜悦色。
相信很多人都和我一样，我们可以做到对朋友、同事甚至陌生人友善，却无法对亲人友善，我们往往把最坏的脾气留给最亲近的人，比如上班迟到了，责怪父母没及时叫我们起床；工作不顺心了，责怪爱人没把家务做好；孩子没按自己的要求行事，责怪孩子不听话......诸如此类，不一而足。也许在家庭之外，我们总是戴着面具，我们可以隐藏或者克制自己的情绪，以求在外人面前树立自己的良好形象。但是在家庭之内，我们完全袒露自己，毫不掩饰，于是就把喜怒哀乐的真性情全部呈现，最多时候把情绪发泄在亲人身上。
最近看到一篇文章《深到骨子里的教养，就是不对亲近的人发火》，颇有感触。就在去年六月份，我对父亲发了一次脾气，我责怪父亲太溺爱弟弟，总是要求我关照他，给了我很大的压力，没想到那次发火让父亲气得胸闷，在回家的火车上突发心肌梗塞，还好命大，由于及时抢救挽回了生命，但是心脏搭桥手术也让父亲吃了苦头，而且落下长期服药的毛病。这件事让我深深地自责，若是能心平气和地与父亲沟通，也不会酿成这样的悲剧。身体发肤受之父母，我们有什么理由对他们发火？夫妻是陪伴我们时间最长的人，我们有什么理由对他们发火？孩子是我们身上掉下的一块肉，我们有什么理由对他们发火？我们沉醉在亲人的爱里，如果因为自己的情绪化对他们造成伤害，无疑就是一场悲凉的惨剧。
人们说：你永远只能伤害你爱的人和爱你的人。我想，这应该真是个悲凉的真理。周国平说过，对亲近的人挑剔是本能，但是克服本能，就是一种教养。莫将沉醉换悲凉，愿每个人都能拥有这深到骨子里的教养，莫让最爱的人受到最深的伤害。
