断断续续的到昨天把《当我遇见一个人：母婴关系决定孩子的一切关系》读完了，看标题就知道讲的是啥啦。看完后到现在我就记得三句话：
1、孩子是带着极大的爱和信任来的。
2、对孩子的欲求：及时回应、诚实回应、无条件给予。
3、对自己的欲求：觉察自己的感受和欲求——让欲求被满足——欲求满足后退回。
有一天在一篇文章上看到关于爱的质量的说法，母爱的质量<爱母的质量，就是母亲爱孩子以我感受到的是有条件的（比如说要乖、成绩好、懂礼貌等等），但孩子是无条件爱母亲的。所以我现在要慢慢的学习无条件给予别人爱。就好像济公说的不求回报的善才是真善。那不求回报的爱也才是真爱。
其实有的时候我觉得做人可真的是难啊，小时候自己啥都不懂，但小时候的事情却形成了自己的性格影响往后的日子，而小时候的事情又极大的取决于父母是咋做的，所以当自己做了父母后要学习如何和孩子相处，但更要学习自己如何和自己相处。
我们经历的很多事情可能就是一个轮回，同样内核的事情披着不同的外衣一次次向我们袭来，我们用着同样的方式应对，只有当我们自己觉察后用不同的方式去处理我们才有可能跳出这个轮回。
期待别人的认同：我最近在玩衍纸，当我第一次按照教程做好一个作品后，我会很高兴的给别人看，问对方好看不？如果对方也很高兴的回复我好看，那我就心满意足了。如果别人没有很好的回复我，我就会不高兴。
现在想想我生活中这样期待别人认同的事情发生过太多次了，但我现在想跳出这个轮回，我的情绪不想在由别人决定了，但说实话，我之前的那个模式运行了那么多年想改也是好难啊，但只能慢慢来啦。
