感恩自己,今天充满活力的在工作
上午来馆的路上,就在思考现在的日记我增加了瑜伽的干货,但是在日记里面,不容易形成知识体系,是不是要分开来。分成瑜伽每日一言,专写瑜伽的知识点,而日记就是每日的碎碎念,想来想去,还是分开来写。
上完上午私教后,就萌出了,把私教的个案整理出来,有了这个萌芽,内心里就像有了勇气和力量,说干就干,开始收集资料。
中午啃了三根玉米+两个鸡蛋,2点时又饿了,跑出去吃了碗酸辣粉+2个菠萝包,吓得英姐说我:霞霞,你吃的真的挺多的哦,哈哈,小声说哈,我还真的是挺能吃的,不过不容易胖,这和我常运动有关
晚上就帮会员带孩子,哈哈,5岁的小女孩还真的挺可爱的,她说喜欢紫色的球(怎么和我喜欢同样的颜色),要打气找我帮忙。我就和她一起给瑜伽球打气,我稳定球,她就一会儿用脚踩一会儿用手压,玩的不亦乐乎,哈哈,偶尔带一下还挺好玩,天天带我估计也会烦。
后来其中的一位老师过来了,带了她女儿过来,一个孩子静悄悄,两个孩子在一起,那就是孙悟空,一会儿姐姐,一会儿妹妹的
好了,今日碎碎念就到这里,明天继续