2024.12.31
今天是2024年的最后一天,我怀着依依不舍的心情记录此刻的心情。
早上起来,感觉到精神饱满,因为有睡饱足,每一天有好好吃饭、好好喝水、好好睡觉,还有好好地做自己热爱的事情,一个片刻接着一个片刻,安心专注在当下,如此,感觉到生活平凡且美好,还有什么比安在当下更重要的呢?
好好地准备食材,给自己精心熬一锅甘蔗、红枣、姜、枸杞水,配上小柴胡颗粒,让稍微有一点小感冒的身体恢复恢复,这是朋友给我的一个方子,去年用过感觉非常不错,再次用上,悉心照料身体,我有用心;
抽两了两张醍醐灌顶卡做成一个小视频,昨天就用了两张,感觉心情非常的好,一整天都被支持着滋养着,也分享给很多人;今天抽到的是用心活和前途光明,太应景了,用心活好每一个当下,不就是拥有光明前途了吗?它们既是因果关系,也是一种生活态度,更是这样活不会后悔的人生,这是我想活的样子,很简单也和平凡,但是非常的接地气踏实,可以达成;
站在窗边,感受着温暖阳光的照耀,小视频中用的是《最美的冬天》,感觉非常契合当下,感受着阳光照在我身上,享受着这个最美的冬天,能有这份悠闲,感受冬天享受冬天,这是生命最好的馈赠,不是吗?
想到昨天上午的读书会,中午的书写,下午跟王娟老师共叙对读书会的设想和踏实做点事情,让我深切地感受到我活着,我有活力有张弛地活着,我在活我想活出来的样子,自己对自己的看见和认可,他者的回馈和感谢,让我感觉到,原来,我真的是很真诚的、很美的,是那种踏踏实实活出来的美,是那种自己真切体会到的生命之美,能好好地感知自己,带着这份领悟陪着同频的人感知自己的生命,如此,我在活自己喜欢的样子;
在群里读《魔力》最后一篇,边读边不住地点头称是,真的是这样的:
我每天都会进行感恩练习,对我而言,这已成为我生活中不可或缺的一部分,从2022年5月1日开始从未间断过一天。感恩已经渗入我的每一个细胞、融入我的性格,并深深地烙在了我的潜意识当中。
现在的我一般不会外表的假象所迷惑,从每件事当中我都能找出值得学习和感恩的美好方面,因为我知道他们一定存在。就这一点支持我从烦恼中快速地解脱出来,这个方式成为我自我救赎一个非常快速高效的方式。同时,也带领我从被烦恼困住的无力中走出来,有勇气有力量去面对需要处理的事情,而不会被困在自我消耗里。
此刻,我感觉内心充满了感恩,感恩生命中所有的遇见,感恩身体,感恩国家,感恩金钱,感恩家人和朋友,感恩阳光空气和水,感恩大自然的恩典,感恩所有好好活着的人们。
新年到来之际,感恩大家的爱、陪伴和支持,祝福大家心想事成、得偿所愿。