习惯了生气时脾气的暴躁，习惯了受挫时的自暴自弃，习惯了忧伤时的顾影自怜……这些都是自我防卫养成的习惯，这力量竟如此强大。增强觉知，提升自信，每天都有机会，只是我们“习惯”了，似乎改不掉 ，我相信我会成为更好的自己，相信自己！
习惯的强大
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