如何控制气喘？
1、积极消炎
想要控制气喘，积极消炎才是基础，能维持病情稳定，但这只能治标不能治本。若想要解决炎症问题，需保证气道通畅，排除呼吸道和肺深处的病菌、分泌物以及炎症。
2、排痰
当痰液堆积在肺深处时可堵塞气道，痰液环境正适合致病菌繁殖和扩散，因此排痰能解决气道堵塞问题，帮助排除肺深处的杂质和细菌，改善肺内部环境，避免受到炎症反复感染。
3、保持肺部弹性
想要彻底根治肺部疾病很困难，需做好日常护理，保持肺部弹性，平时多做呼吸操如缩唇呼吸或深呼吸，能锻炼肺部弹性。
4、做好生活调理
环境因素会导致气喘发作，如二手烟、污染的空气和霉菌，应远离以上触发点。同时要维持正常体重，身体越肥胖越易出现气喘，因为经过研究表明，气喘是由肿胀和发炎的气道所引起的，肥胖的人群会伴有慢性低度炎症。此外要保持居住房间空气流通和清新，有条件的话用吸尘器打扫房间，房间定期开窗通风，床单被褥每周晒洗一次。
