接纳不等于是同意TA的不当行为。
接纳的重点在于对TA而言什么是真实的,而非什么是对的。
当TA情绪爆发时,对TA而言,难受,焦虑,痛苦这些是真实的感受,应该完完全全接纳TA当下此时此刻的感受,而不是去否认TA:一点小事就这样,有什么好难受的?
TA难受就是难受,不管大事小事,在TA那里就是大事。
TA难受痛苦时的行为是:大哭,伴随一些负面语言。
实际上TA的这种行为只是会让大部分人不舒服而已。
当TA情绪好的时候,可以跟TA探讨怎样合理表达自己的情绪。
接纳不等于是同意TA的不当行为。
接纳的重点在于对TA而言什么是真实的,而非什么是对的。
当TA情绪爆发时,对TA而言,难受,焦虑,痛苦这些是真实的感受,应该完完全全接纳TA当下此时此刻的感受,而不是去否认TA:一点小事就这样,有什么好难受的?
TA难受就是难受,不管大事小事,在TA那里就是大事。
TA难受痛苦时的行为是:大哭,伴随一些负面语言。
实际上TA的这种行为只是会让大部分人不舒服而已。
当TA情绪好的时候,可以跟TA探讨怎样合理表达自己的情绪。