有些难以理解，但冷静下来，还是不得接受这个事实，在戒了 十六天以后我又破戒了。上一次顿悟，以为自己终于可以摆脱这一恶习，却不想仅半月而已就打脸。
细细分析，还是有据可依，这半个月来我几乎没再花功夫在戒色上，因为觉得自己戒掉了，似乎想通了悬一壶的那个观点，只要破除了内心对这个行为的喜欢的假象，想明白怎么回事就可以真正戒除了。但事情哪有那么简单，毕竟在我身上存在了二十多年，而看黄破戒的路径也存在八九年，岂是简简单单就凭几句话就摆脱了它的纠缠。而且我自以为戒掉以后就放松了外在诱惑的存在，没有刻意断念，第一时间抵制不良诱惑的侵扰，于是，破戒就再正常不过了。事实也确实如此，放松了警惕，加上内心似乎并没有完全断掉对这个行为的喜欢，尚有残余势力存在，我没有乘胜追击，，也没有巩固自己难得的觉悟之心，终归还是失败了。
想想初戒阶段，我几乎没有看过抖音精选（只有这一个视频app），空闲时间都用来学习，看交易记录，做正能量的事，自动屏蔽了诱惑源，而这段时间又不知不觉花了更多时间在短视频上，白天有时候大脑中生起不好的念头也没有及时丢掉，还被带着跑了一阵，这样多次之后，内心的防线就松动了，昨晚怎么也睡不着之后就无聊刷手机，然后就被那股力量牵引着去找黄，虽然斗争了很长时间，但最终还是败下阵来，当了俘虏。
后续要吸取教训，首先就是要屏蔽掉诱惑源，培养自己的断念功夫，然后继续把悬一壶的所有视频听完，把戒友们的文章看完，保持警惕，多学习，多领悟，每天花点时间来做这件事，这样才是长久之计。
