2022-05-13

我真的对自己太苛刻了。

耗费了多少心神去改造自己，去做自己能力范围之外的事情。我知道自己能力低微，只能在这方寸讲台上去讲一些非常简单的东西。还有尽量给到我遇到的每个人以鼓励，哪怕是微弱之光。其余的时间，我要用来好好对待自己，对待自己的身体，去站桩。好好对待自己的情感，接纳自己。好好对待自己的头脑，去学习自己感兴趣的。只是为了自己的开心和快乐。

我不需要改变什么，我只需要爱自己。然后有一点点多余的力量的话就去爱孩子，爱老公，爱父母。仅此而已。这就是我活在世界上的意义。

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2022-05-13

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