幸福的核心，是温暖的关系。
关系的核心，是稳定的情绪。
稳定的情绪的核心：
是被听到、被看到、被爱
被听到、被看到、被爱的核心：是被自己听到、被自己看到，被自己理解和支持（海蓝博士）
人生富足：财富，健康，关系，人生意义
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