在明白什么道理后,你不再焦虑了。

现在就是最好的时刻,此刻正当时。保持一颗平常心,今天的你比昨天的你更有进步,就足矣。

生活上开始照顾自己的身体,工作上开始探索新技能,情绪上你不在做一些无谓的纠结,学会理性的看待问题,不做情绪的奴隶,发自内心的享受此刻的生活。深刻明白之前的事情已经过去,去怀念已无意义,未来的事情还未发生,焦虑也是自寻烦恼,能把握的就只有现在,专注当下,不在自怨自艾,很多事情比之前有更深刻的见解,无论是二十五,三十五,四十五甚至于九十五,让自己变得更有智慧,二十五的智慧有二十五的智慧,三十五的智慧有三十五的智慧,每个年龄段都有不同的智慧,不断明智,不断修正自己,学会去享受每个年龄段的当下,此刻刚刚好,此刻正当时。

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