一.每日精进：
1.读书：《郑渊洁家庭教育课》《瑜伽之树》
2.健身：《艾扬格瑜伽入门教程》第26周第6次练习
3.陪家人：陪娃讲下棋，上网课，做蛋糕
4.帮朋友：带有缘人一起直播练习
5.投资：每日定投
二.每日感恩：
感恩爸妈准备午餐，下午带悟空
感谢幼儿园老师准备网课，丰富孩子在家学习生活
感谢泽泽耐心修改新海报，终稿形成
感谢红梅和张老师调理背部，疏通经络
感谢直播间捧场汪姐、安然、雨竹等同学的互动与鼓励
三.每日收获：
比时机更重要的是时长，时间视野要放长，才不会被眼前的得失所困扰
不要妄议，尤其是自己不了解之前
四.每日反思：
好态度的时间有限，一着急就容易情不自禁“河东狮吼”，想要从容，先得留够时间。
早睡早起
