今天早上2点钟竟然莫名其妙的醒来,是因为饿的吗?昨天中午吃的少,下午一早都开始饿,都被我忍住了。因为少吃,今天确实比昨天掉秤1公斤,很厉害,就连我自己都感觉不可思议,看来要想瘦必须管住嘴,必须饿,坚持饿,一直饿。那些瘦不下去的,最主要的原因就是管不住嘴,饿一顿两顿就受不了了,就放弃了,那是瘦不下去的。我前一段时间的目标是下100斤,还给自己做了表格,用文字记录,可结果还是没有实现目标,真的很难,那种饿的滋味真的不好受,尤其是看到自己喜爱的食物,是很难控制住的,后来就没有再坚持下去,用她们的话“你已经很瘦了,别再减了”来宽慰自己,结果这体重一下子涨了起来,我可不想再胖回去,这次我要多坚持坚持,争取给自己的理想体重腾出一个涨幅的空间,咬咬牙,跺跺脚,坚持饿。
早上没下雨,很难得,出去跑步,因为正在“治疗阶段”,医生的话还是要听的,不跑那么多,就跑5公里,身体微微出汗就好。回家洗澡,做饭,可能是饿得太久的原因,竟然没有了吃的欲望,两个鸡蛋,一团小白菜,一小块馍,还有不知道什么时候儿子吃剩留下来的一个月饼,哈,写下来还是挺多的,但跟昨天的早餐相比少了。
来学校遇到了困难,想骑自行车,需要换裤子——裤子太肥会被链条上的油渍弄脏,好长时间没有骑车了,我还不确定轮子有没有气,背个包也不太方便,更关键的是天下着蒙蒙细雨,唉,这是老天不给自己骑车的条件啊。给几个同事打电话趁车,有的请假了,有的已经到了学校,唉,郁闷。幸好还有一个刚送完儿子上学的同事,搭她的车来了学校,第一节课上课的时间还没有到,有的老师已经上过一节课,大家都这么卷吗?