喝酒伤心
喝酒,作为一种历史悠久的世界性文化,在现代生活中依然不可避免,基本上只要是个聚会,就少不了喝酒,小喝一点确实可以增加情调,但是如果不加以节制,就可能会危害生命,社会上因为喝酒把喜事变成丧事的例子不在少数
当你知道马上要喝酒的时候,为了避免喝醉,可以提前做些准备,喝酒之前可以吃些淀粉或高蛋白的食物,比如喝一杯纯牛奶,这样可以在你的肠胃里形成一层保护膜,就能使酒精的伤害减小,让你更不易喝醉。需要特别注意的是,无论如何都不要空腹喝酒,空腹时酒精的吸收速率快,人很容易喝醉。
有句老话叫做:感情深一口闷,但是这种喝酒的方式最容易让你醉酒,还会对肠胃造成损伤,所以劝大家千万不要这样做,喝酒的时候最好慢慢的喝酒,不时的停顿一下,然后记住一定不要喝可乐等碳酸饮料,那些会加快你身体吸收酒精的速度。
很多人喝起酒来就忘记吃东西了,基本就顾着喝酒聊天,哪怕你像前面说的一样喝前吃了些食物垫着,也是远远不够的,建议大家要在聚会途中多吃一些水果或者豆制品,都是可以缓解醉酒的,也可以多喝一点白开水,能帮助你利尿,让体内多于的酒精能快速排出体外,减少吸收。
喝酒还是要根据自己状况量力而行,如果你打了头孢还非得去喝酒,那简直就是找死了。要记住,感冒的时候不要喝酒,炎症可能会扩散;肝病患者尽量不要喝酒,这类人对酒精的解毒能力很弱。肝病患者喝酒,就是找死!
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